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[健康之路]【名医话健康】打喷嚏流鼻涕 你是过敏体质吗？调体脱敏羹送你

北京中医药大学中医体质与生殖医学研究中心主任医师倪诚介绍 ， 打着喷嚏流鼻涕、满脸红疹、手帕纸巾不能离身？经常过敏？那可能是您的体质出现了问题！
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特禀体质
特禀体质包括过敏体质或由于先天失常等原因造成的其他特殊体质 ， 过敏体质是特禀体质的一种 。专家以过敏体质为例 ， 为您解读特禀体质！
如果同时满足有过敏原、有过敏的反应和症状两个条件 ， 就有可能是过敏体质 。过敏体质患者由于自身体质原因 ， 容易对宠物毛发、某些食物、药物、气味、花粉等产生一系列过敏反应 。外在表现有过敏性鼻炎、荨麻疹、药物性皮炎、过敏性咳嗽等 。
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过敏性鼻炎的症状较轻时 ， 会有鼻塞、鼻痒、打喷嚏、流鼻涕等表现 。如果不加以重视和有效治疗 ， 不仅鼻炎的症状会加重 ， 还会合并哮喘！过敏体质的人 ， 皮肤常因过敏出现荨麻疹 ， 出现紫红色瘀点、瘀斑 。过敏体质还有可能对部分药物有过敏反应 ， 产生药物性的皮炎 。
过敏体质的自测方法 皮肤划痕试验
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操作方法：用右手食指指甲在左手手腕内侧 ， 沿腕横纹向上 ， 慢速划一道痕迹 。如果被划的皮肤有血痕、并伴有棱状凸起 ， 说明被测试者是过敏性体质 。
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特禀体质的调理
特禀体质的调理需要“扶正祛邪” ， 专家推荐您一道调体脱敏羹 ， 适合特禀体质患者长期调理 。
调体脱敏羹
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灵芝滋补强壮、扶正固本 ， 此处专家推荐用无柄的赤芝；百合滋阴清热；银耳滋阴生津、益气养血；乌梅收敛生津 。将三者一起煮 ， 可制成帮助调理特禀体质的调体脱敏羹 。
小提示：羹快做好时 ， 可以将乌梅、灵芝捞出 ， 再适当加入蜂蜜、大枣 ， 口感会更好！
【[健康之路]【名医话健康】打喷嚏流鼻涕 你是过敏体质吗？调体脱敏羹送你】有过敏倾向的人、处于缓解期的过敏体质患者推荐多喝调体脱敏羹 ， 有助于调体脱敏 ， 扶正祛邪 。（资料来源：央视《健康之路》）


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