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冠心病@不再隐瞒：得了冠心病，生活中做好三件事，也可以长寿！

冠心病是动脉粥样硬化导致器官病变的一个最常见的类型 ， 当患上冠心病之后 ， 会给患者的身体带来不少的危害 ， 但是很多人对于冠心病带来的危害不是太了解 ， 一起来了解下这个问题吧！
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冠心病给身体造成的危害不容小觑
患上冠心病之后 ， 会导致冠状动脉长期处于硬化的状态下 ， 最终会导致远端下游相应的灌注区域出现心肌缺血 。在这种情况下 ， 非常容易出现心绞痛和心肌梗塞 ， 当出现这两个现象会给患者的生命安全带来威胁；
冠心病除了会导致发生心绞痛和心肌梗塞以外 ， 还可能会因为心肌缺血而导致各种心率失常以及心脏扩大和心力衰竭 ， 最为严重的现象是会出现心室颤动 ， 在临床上表现为突然死亡 ， 也就是我们常说的猝死！
冠心病患者身体会出现一系列的症状表现 ， 具体有：
（1）耳鸣：我们的耳蜗对于缺血缺氧的情况是非常敏感的 ， 如若一个原先没有耳鸣症状的人群 ， 近期突然出现耳鸣的现象 ， 且耳鸣的情况持续的存在 ， 这就很可能是因为冠状动脉粥样硬化而引起的脑缺血所导致的 ， 要引起警惕很可能是冠心病的早期症状 。
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（2）胸闷胸痛：正常的心脏表面 ， 分布着非常多的血管 ， 这些血管可以给我们的心肌细胞提供充血的营养物质和氧气 。当出现冠状动脉硬化时 ， 血管会因此而变得狭窄 ， 会出现血液流通不畅 ， 日常很容易会出现胸闷胸痛的症状 。
（3）特殊牙痛：冠心病引起的牙痛和普通的牙痛相比较 ， 它一般很难找到疼痛的位置 。检查后不是因为牙齿的问题 ， 也不会有红肿症状发生 ， 而且牙齿痛的部位更多以左侧牙床为主 。
得了冠心病 ， 一定要注意这几点
患上冠心病之后 ， 在生活中做好这几点可以有效延长患者的寿命！
首先 ， 在饮食上要注意以清淡的为主 ， 避免过多的食用油腻高脂肪的食物 ， 多吃新鲜的水果蔬菜以及豆制品 。日常还需要注意水分的补充 ， 水分摄入不足易导致血液粘稠度上升 ， 导致缺血、血管堵塞等 ， 对于冠心病患者是非常不利的 。
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其次 ， 建议要保持适当的运动 ， 合理的锻炼有助于心肌供血 ， 增强心脏的耐受能力 。需要注意的是 ， 冠心病的患者进行运动一定要量力而行 ， 不宜进行过于剧烈的运动 。
还有就是冠心病患者日常要戒烟戒酒 ， 吸烟很容易导致心肌梗塞或中风 ， 大量的喝酒会导致心律加快 ， 心肌耗氧量增加 ， 心脏的负担也会因此变大 ， 很容易会引起心绞痛 。
上文就是给大家介绍的一些关于冠心病的相关知识了 ， 如若身体有出现不适症状的话一定要及时的就医检查 。
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