【传染病】哈市疾控权威发布｜严把校门关、分时分餐、设临时隔离室 学校加强春季传染病的预防( 二 )
设立临时隔离室 。 临时隔离室应相对独立 ， 不得设在紧靠教室、食堂以及学生易到达的场所 ， 采光和通风良好 ， 不与其他室内区域有空气流通 ， 并配备洗手设施 ， 最好有单独使用的卫生间和洗手设施；要设立醒目的“临时隔离室”标识 ， 门前有闲人免进等提醒标识 ， 避免其他人员误入隔离观察区域 。
【【传染病】哈市疾控权威发布｜严把校门关、分时分餐、设临时隔离室 学校加强春季传染病的预防】均衡饮食 ， 加强锻炼 ， 增强体质 。 学校应采取积极措施 ， 确保学生每天足量的校园体育锻炼时间 ， 增强学生体质 。
有效预防有办法 合理膳食勤洗手
不同的传染病基本的预防措施是相通的 ， 只要注意以下几点 ， 就能有效地减少疾病的发生和传播 。
- 合理膳食 ， 增加营养 ， 要多饮水 ， 摄入足够的维生素 ， 宜多食些富含优质蛋白、糖类及微量元素的食物 ， 如瘦肉、禽蛋、大枣、蜂蜜和新鲜蔬菜、水果等；
- 积极参加体育锻炼 ， 多到郊外、户外呼吸新鲜空气 ， 每天散步、慢跑、做操等增强体质；
- 流行期间 ， 不参加或减少聚会 ， 不到人口密集、人员混杂、空气污染的场所去 ， 如：农贸市场、个体饮食店、游艺活动室等；
- 提供合理的洗手设施 ， 勤洗手 ， 并用流动水彻底清洗干净；
- 每天开窗通风 ， 保持居家、工作场所空气流通等；
- 合理安排好作息时间 ， 做到生活有规律；
- 注意不要过度疲劳 ， 防止感冒 ， 以免抗病力下降；
- 不食、不加工不清洁的食物 ， 拒绝生吃各种海产品和肉食 ， 不喝生水 。 不随便倒垃圾 ， 不随便堆放垃圾 ， 垃圾要分类并统一销毁；
- 注意个人卫生 ， 不随便吐痰 ， 打喷嚏；
- 发热或有其它不适及时就医；接触公用物品后洗手 ， 避免交叉感染；
- 避免接触传染病人 ， 尽量不到传染病流行疫区；
- 传染病人用过的物品及房间适当消毒 ， 如日光下晾晒衣被 ， 房内门把手、桌面、地面用含氯消毒剂喷洒、擦拭 。
本文插图
来源：哈尔滨新闻网
采访人员：石晶
编辑：马云鹏
本文插图
推荐阅读
- [核酸]【关注】广州城中村一家十口，为何7人感染3人幸免，疾控专家解开谜团
- 【】花都区疾控中心通过全国新冠病毒核酸检测室间质量考评
- 贵州疾控：积极接种 预防肝癌
- 『癌症』第 26 个全国肿瘤防治宣传周四川省疾控系列宣传——第二篇 癌症的影响因素
- 『』中国疾控中心：康复患者有特异性抗体通常不会再次感染
- ■得了沙眼要怎么治疗
- ##鼎城：开展新冠肺炎等传染病防控知识培训
- ■好习惯预防呼吸道传染病
- 英国■英国留学生抵京后确诊 北京疾控：这些病例透露出重要信号
- 安康市疾控中心■是谁悄悄偷走您的免疫力？