肌肤：10个让皮肤变好的小习惯，跟着做就行了，只要坚持变身素颜女神( 二 )
6、选对卸妆
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现在很多女生出门都有化妆的习惯 ， 但是化妆也要注意要卸妆干净哦 ， 我们的眼周和唇周肌肤都是相对比较脆弱的 ， 因此在平常卸妆的时候应该眼唇跟脸部的肌肤分开来卸 。 日常淡妆可以直接用卸妆水 ， 但是眼唇周的肌肤则要用到专门的眼唇卸妆水来卸 。
7、根据肤质选洗面奶
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我们每个人的肤质都是不同的 ， 在这些年的氨基酸洗面奶大火 ， 所以大家对于皂基的批判也到达顶峰 。 但是实际上这个使用感受还是得根据肤质来选择的 ， 不同肤质用到的感受都有所不同 。 如果你是大油田肤质 ， 偶尔使用皂基洗面奶也无妨 ， 因为它的清洁比较好 ， 能够达到深层清洁 ， 但是不建议长期使用 ， 可以一周用2-3次就可以 。 可以跟氨基酸洗面奶交叉来使用 。 但如果你是其他肤质 ， 在选择洗面奶的时候则要避开皂基类型的了 。
8、睡前20分钟瑜伽
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瑜伽是很多女孩子都喜爱的一项健身运动 ， 它不仅能够达到很好的修身养性效果 ， 还能够让皮肤保持在最佳的状态 ， 加速新陈代谢 。 而且瑜伽在家里也能够轻松做到 ， 尤其是在晚上睡前的时候坚持练20分钟的瑜伽 ， 不仅能够促进睡眠 ， 还能让全身心达到放松的状态 ， 皮肤也会越来越紧致哦 。
9、选对眼霜
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我们都知道眼周肌肤是非常脆弱的 ， 它相对脸部肌肤要更加的薄弱许多 ， 因此当护理不当也更容易出现一些细纹之类的问题 ， 非常的显老 。 因此我们一定要学会及时防护 ， 在18岁以后就要开始用眼霜了 ， 在这时候首先更倾向于保湿类型的 。 但是当过了20岁以后就建议开始要抗衰老了 。
10、补充维生素C
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我们人体不可或缺的就是维生素C和B族 ， 它不仅能够让身体保持在健康的状态 ， 还有益于脸上皮肤的营养素 ， 而要想要补充维生素C ， 建议大家可以采用天然的方式 ， 那就是通过摄入水果和蔬菜来补充 ， 例如一些猕猴桃 ， 柚子等都是不错的选择 ， 它能够帮助我们肌肤更好的达到抵御氧化的作用 ， 让皮肤保持白嫩水润的状态 。
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好啦 ， 以上就是小编今天要跟大家分享的关于养成好皮肤的10条生活好习惯全部内容了 ， 其实这些都是生活中看似比较简单的小细节来的 ， 只要坚持并且做好 ， 那么皮肤也会慢慢变好的哦 ， 一起努力吧！
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