「光明网」禁止糖尿病吃的“8大食品”，伤五脏，损胰腺，血糖居高不下
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【「光明网」禁止糖尿病吃的“8大食品”，伤五脏，损胰腺，血糖居高不下】1、高盐类食物
糖尿病人一定要记住低盐饮食 。 吃盐多了 ， 血压会升高 ， 对心脑血管系统非常不利 。
2、一切含糖类食物
含糖类的食物就不吃 ， 贪一时嘴快 ， 就会对身体造成不可挽回的影响 。
3、脂肪类的食物
脂肪类的食物不能吃 ， 炖肘子 ， 红烧肉 ， 肥肠这些东西就不要碰了 。 吃上一口就会在在你体内存储很长时间 。
4、辛辣类食物
辛辣类的食物容易引起炎症 ， 会让血糖不稳定 。 比如辣椒类的辛辣无就一点也不要吃了 。
5、精米精面粥
这样食材的粥含糖量特别大 ， 可以让血糖瞬间上升 ， 达到一个峰值 ， 对身体非常不好 。
6、无糖食品类
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无糖食品中碳水化合一点也不必米饭低 。 同样会升高血糖的 。
7、不了解的水果
不知道这个水果会不会升糖 ， 这种情况下问清楚了在吃特别甜就一定不要吃 。
8、油炸食物
油炸类食物 ， 比如油条、烤串 ， 麻辣串这些对糖尿病的血管系统危害非常大 ， 清谨慎食用 ， 如果特别想吃了 ， 就吃一点 ， 一定不要贪嘴 。
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