「不完美妈妈」出轨对子女会造成怎样的影响？心理学：父母的悲剧，真的会重演( 三 )
此时你的感受是什么？
流泪……
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“我忽然明白一个道理：我这么多痛苦 ， 这么多纠结 ， 其实要解决 ， 很简单 ， 就是被看到 ， 被听到 ， 被承认 ， 和被理解而已 。 因为我最害怕的 ， 不是他们的恩怨 ， 而是因为他们的恩怨 ， 我失去了和父母心和心的连接 。 ”
是的 ， 这个世界没有过不去的坎 ， 没有放不下的恩怨 ， 只有没有完成的连接 。
爱和恨的关键就在于 ， 我们是否有心和心的连接 。
原谅一个人需要多久？
可以一天 ， 也可以是20年 。
很多人甚至一生都无法原谅出轨的父亲 ， 但也会有人告诉我：原谅她的父亲 ， 她用了20年 ， 在一次次面对过去的伤痛之后 ， 她终于放下了刻骨铭心的痛 ， 哀悼了无可挽回的童年 ， 重新去爱那个小时候无人可爱的自己 。
只有走过最黑的夜路 ， 而且有人陪伴 ， 才能真正完成这样的旅程 ， 开始新的人生 。
可惜 ， 在咨询室外 ， 我们很多时候 ， 都无法完成这样的过程 。 我们的能量被凝固在过去 ， 面对新生活的时候 ， 我们就会因为这样的凝固而内耗 ， 因为这样的内耗 ， 而无力 。
无论是心理咨询师 ， 还是你生命中的某个贵人 ， 还是佛菩萨 ， 我们都需要有一个地方 ， 和过去内在的创伤重新连接起来 。
只有我们的创伤真正得到承认 ， 被阳光照亮 ， 生命才开始真正的复苏 ， 爱才真正的复活 ， 人生才算真正的涅槃 。
@心之助卢悦 ， 心之助情感心理平台创始人 ， 心理学学者 ， 资深媒体人 ， 15年婚恋情感专家；央视、凤凰卫视、北京台多档节目特邀心理专家；畅销书作家 ， 著有《爱情有毒》、《爱到绝处便逢生》《过日子就像玩闯关游戏》 、《亲密关系的重建》 ， 各大平台均有售 。
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