情商很低不会说话,人际交往中总是伪装自己,觉得真实的自己一无是处,很怕别人看透我,帮帮我

我觉得我和你很像。简直是一模一样。现在的自己痛苦的不行。要不我们来建个群,相互鼓励吧?
■网友的回复
理论上应该真实的去面对,因为内心的不安全感,恐惧,事情上你会逃避,从而不会真的去面对,因为你很难接受真实后情况。要从根源上解决这个问题,先强大自己,让自己有资本和实力。努力把一些事情做好,建立成就感和信心,让虚假的自己变成事实。
■网友的回复
我也是这样的女生,在工作中常常因为不会说话,或者说错话而自卑。我也不知道怎莫办,慢慢锻炼吧!相信自己,我们一起加油!


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