咋才能做到“痛而不语”，戒掉忍不住和别人倾诉的欲望
一样。现在已经慢慢在改进少说话 慢慢改 或者先开始尝试说话慢一点 多去聆听。永远记住一句话：
【咋才能做到“痛而不语”，戒掉忍不住和别人倾诉的欲望】
为了避免以后你在其他人口中听到笑话是自己的故事
■网友的回复
你把秘密告诉风，那就别怪风吹过整片森林。
■网友的回复
每次一想到就算我讲了又能怎样呢？我就停下了
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