「球场老刘」几个重要的关键点,教学:在业余球场3V3的篮球比赛中
相信很多喜欢看篮球比赛的朋友们 , 在生活中也比较喜欢去球场打球 , 因为球场有限 , 打球的人太多 , 所以很多时候都是通过自由组队的方式 , 组建出好几支三人队伍 , 进行半场3V3的比赛 , 这种比赛的计分方式一般都是按照每进一球计一分 , 哪支队伍先拿到制胜分就算获胜 , 可以继续留在场上进行下一轮比赛 , 输了的队伍下场换另一支队伍来和胜者进行比赛 , 所以如果想要留在场上继续比赛 , 那么就要想方设法的赢球 , 下面就来说一下在半场3v3的比赛中 , 想要获胜的几个关键点:

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1.防守:在业余的篮球比赛中 , 每个参与的球员技术水平都没有档次的上的差距 , 而且在身体素质方面也大致差不多 , 在这种情况下 , 想要赢下比赛 , 防守比进攻更加重要 , 因为球员本身的进攻技术不像职业球员那么强 , 一对一的防守就容易得多 , 盯紧自己防守的球员 , 不要给任何空位投篮还有上篮的机会 , 注意力集中防好对手内切路线 , 做好这几点基本就可以让你对位的球员无法得分 。

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2.体力:无论是防守还是进攻依靠的都是充足的体力 , 在技术水平相当的情况下 , 体力就是影响比赛胜负的最大因素 , 所以经常打业余比赛的朋友 , 要加强身体锻炼 , 让自己拥有更好的体力 , 只要拥有比别人更好的体力 , 你就是业余篮球比赛中的霸主 。

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3.进攻:在个人技术没有档次上的差距下 , 想要打出较高的进攻效率 , 就要不断的跑位 , 争取摆脱防守人员找到空位投篮的机会 , 如果中距离投篮命中率不是很高 , 那么就多做内切 , 多找篮下近距离投篮的机会 , 或者就是到持球人的弱侧进行篮下卡位 , 把防守人员卡到你的身后 , 然后接球篮下进攻 , 切记如果没有高超的个人技术尽量减少持球一对一突破 , 接到球后第一时间先看队友 , 然后再想着进攻 , 最重要的一点就是要保持冷静 , 不要头脑发热 , 拿球进攻的时候 , 要先想好这次进攻该怎么打 , 然后再做动作 , 这样能在很大的程度上减少失误 。

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4.简单战术:业余比赛中的战术运用比例不是很高 , 因为都是临时组建的队伍 , 不会提前进行战术安排 , 只能到了场上根据队员的技术特点再来商量战术部署 , 运球稳定的做持球手 , 投篮准的多跑位 , 个子高的内线打 , 这些都是正常情况下的安排 , 那么想要赢球打破对方的防守就要运用到一些简单的战术 , 挡拆是每个打球的人都会的一种战术 , 也是进攻端最简单有效的战术 , 复杂的无球挡拆还有篮下挡拆反跑这些就不讲了 , 就重点说一下持球挡拆的配合要领 , 作为持球手队友为你做挡拆 , 你通过队友为你挡住防守人进行突破时 , 要注意看队友挡完之后的拆 , 一般情况下 , 挡拆突破后防守人要进行换防 , 但是3V3大多数防守策略是人盯人 , 那么如果换防不及时 , 就会出现对你或者是对挡拆人形成双人包夹 , 就会有一个人是无人防守状态 , 对持球人形成包夹那么持球人就选择传球 , 如果对挡拆人形成包夹那么持球手就可以直接上篮;作为挡拆人也要注意为队友挡完之后选择内切还是外切 , 如果投篮准的可以挡拆完外切 , 可以为持球人拉出上蓝空间 , 如果有身高优势那么就选择内切进行篮下终结 , 这种双人挡拆配合 , 唯一的重点就是持球人的传球时机要好 , 只要能掌握了这个简单的小战术 , 那么在业余比赛里 , 赢球就会容易很多 。
在疫情期间 , 希望朋友们每天保持身体锻炼 , 拥有一个好的身体素质 , 增加免疫力 , 天气也热了 , 马上就可以出去打球了 , 希望各位球迷朋友都是球场上的霸主 , 多多赢球 。
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