睡觉时总是觉得有口水需要吞下，然后不停的吞睡不着，为啥
心理压力太大。最近是不是有一些事情打扰你的情绪和生活了。我之前也有过这种情况，是因为那时候有一场很重要的比赛要参加，在那之前每晚都睡不好，精神状态总是紧绷着，放松不下来，睡觉时不光不自觉的咽口水，而且侧躺还能听到自己的心跳声，又烦又没有办法，这就是因为压力太大了。睡觉之前可以喝点热牛奶，泡泡脚，放松身体，睡觉时尽量不要想事情，让自己潜意识里放松平静下来，慢慢来就会好很多。虽然我不是专业的，但希望我的答案能给你帮助
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可能是脾虚，如果检查没发现什么问题，可以请中医调理一下，平时注意饮食，减少压力。
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我最近也遇到了这种问题，和你的不太一样但很像。
具体表现是:要睡觉时，躺在床上，随着呼吸，喉咙变得很干，好像是吸入的空气把喉咙那一小块粘膜吹干了一样。然后就有点发痒。会特别特别想要咽一下口水。而咽了口水后，大概率会把一点点喉咙里的粘液压下来，粘在其他位置，导致特别不爽。然后会更加自发地要使劲咽一下。
这个过程反复来几次，那一点点可怜的睡意就无踪影了。我就也有些失眠了。
【睡觉时总是觉得有口水需要吞下，然后不停的吞睡不着，为啥】 这个症状是我准备考研3个月后出现的，我也在努力寻找对策。现在还有2个月考研，希望可以早点克服。
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最近遇到了，之前也遇到过，不知怎么好了
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我是前几天补牙过后就有这种情况 总是感觉口干舌燥想喝水 一会儿嘴巴里面冒出特别多口水
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最近我也发生了同样的事，也在寻求解决方法
■网友的回复
我觉得应该是单纯的强迫症。
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