「文字上的青年」肠道排毒的七大好处( 二 )
预防肥胖
清除肠道有害物质 ， 保持良好的肠道功能 ， 使代谢平衡 ， 减少脂肪的堆积 。
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哪些人要做肠道排毒？
1.口干 ， 喉燥 ， 爱喝水 ， 而且怎么喝都仍感口渴
2.皮肤较干燥 ， 缺少光泽 ， 而且常常有痒痒的感觉
3.大便干燥容易便秘
4.脸色黯淡没有光泽 ， 有时还易浮肿
5.体态偏胖 ， 且体重容易增加 。
6.眼泡浮肿 ， 容易出现眼袋 ， 常给人睡眼朦胧的感觉 。
7.身体常有憋闷不舒服的感觉 ， 不过运动或活动后憋闷感减轻 。
8.照镜子 ， 常发现舌头有一层厚厚的苔覆盖着 。
9.出汗多 ， 而且黏糊糊的 ， 体味较重 。
10.脸上和身上容易长斑点`斑块等以前没有出现过的皮肤变异 。
11.常嘴巴发苦 ， 口臭 ， 喜欢冷饮 。
12.容易对某些药物·食物·花草植物及粉尘等物质过敏 。
13.饮食稍不注意就容易上火 ， 长痘痘 ， 咽喉发炎等
【「文字上的青年」肠道排毒的七大好处】14.身体各部位经常有说不出的不适 。
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