有哪些特别励志的减肥实例（附照片）
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10周时间。没有跑步。每周3次无氧，配合饮食指导。减脂4.5kg。注意是减脂不是减重。臂围没有减小，三大项的记录没有降低。
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叫我干嘛？我又吃胖了
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男神女神什么的没有考虑，但是三高脂肪肝没了
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叫我干啥，我也才瘦了18斤而已啊。没节食，没运动，因为有妙招（避免广告嫌疑，故不发。）
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12 14 16岁150 163 175cm70 96 59kg
【有哪些特别励志的减肥实例（附照片）】
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