『中医苏医师』香菜消食，这“6种”被轻视的调料，都是“长寿高手”，花椒止痛
中国人做菜讲究色香味俱全 ， 因此会用到各种各样的调料 。 这些调料不仅能为食物锦上添花 ， 在养生保健方面也毫不逊色 。 花椒止痛 ， 香菜消食 ， 这“6种”被轻视的调料 ， 都是“长寿高手” ， 一起来看看吧！
花椒：止痛、祛痘
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花椒在十三香里面位于“榜首” ， 是不折不扣的“调味达人” ， 花椒有祛风散寒、祛湿止痛的功效 。
花椒煮水泡脚可治疗脚气；口服花椒可缓解牙痛；花椒水洗脸可祛痘、养颜；花椒贴肚脐可缓解痛经；花椒和生姜煮水 ， 浸泡双手 ， 可改善手部血液循环 ， 缓解冻疮；花椒捣碎和生姜、葱白混合在一起 ， 放在纱布里面 ， 然后在纱布上面放一个热水袋 ， 放在关节疼痛的位置 ， 可治关节痛 。
生姜：活血驱寒
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生姜也很常见 ， 是一种芳香性的辛辣食物 ， 有活血驱寒、消炎杀菌等作用 。
生姜汁擦背 ， 对风寒引起的咳嗽有很好的效果；生姜煮水泡脚 ， 可治疗脚气；生姜片贴在肚脐 ， 可防晕车；生姜和红糖一起煮水喝 ， 解表散寒 ， 可减少因为风寒感冒引起的不适症状；生姜和萝卜一起炖汤喝 ， 可解油腻；生姜和猪肚煲汤 ， 可改善脾胃虚弱、消化不良 。
香菜：健胃消食
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香菜性辛 ， 入肺、脾二经 ， 有健胃消食、发汗透疹等功效 。
香菜和葱白煮水喝 ， 能起到发汗的作用 ， 可改善因风寒引起的感冒症状；香菜煮水洗脸 ， 可祛痘止痒；香菜生吃 ， 可缓解眼疲劳；凉拌香菜 ， 可健胃消食 。
胡椒：减肥
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胡椒也是一种很常见的调味品 ， 很多羹汤在放一点胡椒粉之后 ， 口感会更佳 。
胡椒非常适合想要减肥的人 ， 常吃胡椒有利于促进新陈代谢 ， 此外胡椒辛辣的气味会刺激胃酸的分泌 ， 促进消化 。
八角：增强免疫
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八角在一些炖菜里面会被经常用到 ， 八角的香味比较浓烈 ， 有温阳散寒、消炎止痛的功效 。 八角和艾草煮水泡脚 ， 不仅可治疗脚气 ， 还能促进足部血液循环 ， 增强免疫力 。
辣椒：开胃
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【『中医苏医师』香菜消食，这“6种”被轻视的调料，都是“长寿高手”，花椒止痛】相对于北方人来说 ， 南方人更喜欢吃辣椒 。 辣椒里面的辣椒素是一种抗氧化物质 ， 可促进细胞的再生能力 ， 延缓衰老 。 此外辣椒还能刺激肠胃蠕动 ， 开胃消食 。 但是 ， 肠胃功能弱的人以及手术恢复期的人 ， 最好少吃或不吃辣椒 。
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