「」爆炒鱿鱼原来做法这么简单,一看就会!
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爆炒鱿鱼 , 香辣爽口 , 真是太美味了 , 炒了一大盘 , 刚端上桌就被抢吃光 。
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食材准备:
鱿鱼 , 青辣椒 , 红辣椒 , 葱 , 姜 , 蒜 , 盐 , 料酒 , 蚝油 , 鸡精 , 油
1、先准备好所需要的食材 , 鱿鱼 , 青辣椒 , 红辣椒 。(也可以放点洋葱一起炒)
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2、把鱿鱼先冲洗表面 , 在用刀切开鱿鱼的腹部和尾部连接的地方 , 清理出内脏和鱿鱼中的鱼刺 , 是很细长骨头 , 用水清洗干净 。
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3、再把鱿鱼头中的脏东西给清理出来 , 把牙齿给拔掉 , 触须上的吸盘给抠掉 , 都充分的清洗干净 , 放在案板上 , 用刀在鱿鱼身上划上斜刀 , 再切成块或切成丝 , 这样做出来的鱿鱼入味还好看 。鱿鱼须切断都放入盘中 。
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4、汤锅中烧水 , 水快开时 , 倒入鱿鱼 , 放入料酒 , 葱 , 姜 , 焯水大约30秒左右 , 鱿鱼卷成卷即可捞出 , 不要焯水的时间太长 , 否则影响口感 。
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5、焯过水的鱿鱼捞出过后 , 要立刻用冷水冲洗 , 这样做好的鱿鱼口感更加的脆嫩爽滑 。
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6、把青辣椒和红辣椒清洗干净 , 切成块放在盘中 , 葱洗净切末 , 姜切末 , 大蒜切成片 。
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7、热锅倒入油 , 油温七成热 , 放入葱末 , 姜末 , 蒜末 , 炒出香味 , 再放入青红辣椒翻炒均匀 , 最后加入焯过水的鱿鱼 , 放入盐 , 料酒 , 蚝油 , 快速的翻炒均匀 , 出锅前放上鸡精翻炒均匀出锅装盘 。
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8、一盘香辣爽口好吃的下饭菜 , 爆炒鱿鱼就做好啦 。
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小提示:
鱿鱼焯水时不要把水完全烧开再放 , 水温大约在80度左右的时候 , 倒入鱿鱼焯水 。焯水时间不宜过久 , 影响口感 , 炒鱿鱼时一定要大火快速翻炒均匀出锅 。
【「」爆炒鱿鱼原来做法这么简单,一看就会!】▼
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