『』田地里一常见植物采回家做粑粑可好吃了!

这个学名叫:鼠曲草 。在我们老家叫暖春花 , 有些地方叫清明菜 , 水曲草 , 用来做粑粑的 , 有的地方叫清明糯米粑 , 一般在春节至清明前后才有得摘 。全草含5%黄酮甙 , 0.05%挥发油 , 微量生物碱和甾醇 , 0.58%非扛化物 , 又含维生素B , 胡萝卜 , 叶绿素 , 树脂 , 脂肪等[1] 。花含木犀草素-4-β-D-葡萄糖甙(luteline-4-β-D-glucoside)[2] 。功效:化痰止咳;祛风除湿;解毒 。
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一年生草本 。茎直立或基部发出的枝下部斜升 , 高10-40厘米或更高 , 基部径约3毫米 , 上部不分枝 , 有沟纹 , 被白色厚棉毛 , 节间长8-20毫米 , 上部节间罕有达5厘米 。叶无柄 , 匙状倒披针形或倒卵状匙形互生 , 长5-7厘米 , 宽11-14毫米 , 上部叶长15-20毫米 , 宽2-5毫米 , 基部渐狭 , 稍下延 , 顶端圆 , 具刺尖头 , 两面被白色棉毛 , 上面常较薄 , 叶脉1条 , 在下面不明显 。
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分布于中国台湾、华东、华南、华中、华北、西北及西南各省区 。也分布于日本、朝鲜、菲律宾、印度尼西亚、中南半岛及印度 。生于低海拔干地或湿润草地上 , 尤以稻田最常见 。
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用鼠曲草做粑粑包馅料有多种选择 , 可包梅菜肉丁 , 可包头菜肉丁 , 也可包花生椰丝(最香最好吃的一种)……包好的粑粑面上和底下都抹一點油 , 擺在粽子葉上 。大火蒸15分钟 。
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【『』田地里一常见植物采回家做粑粑可好吃了!】瞧瞧 , 鼠曲草粑粑出锅有没有想吃的 。


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