『服装』“痒痒痒”是花粉过敏？越艳丽的花越易过敏？这些可能是假象
时下正值清明假期 ， 到处一片春暖花开的景象 。 而在这春暖花开里 ， 一些植物的花粉也开始肆意飘散 ， 对于花粉症患者来说无疑是一种噩梦 ， 既想出门欣赏一下春天美景 ， 又害怕花粉过敏 。
你真的是花粉过敏吗？ 【『服装』“痒痒痒”是花粉过敏？越艳丽的花越易过敏？这些可能是假象】很多人外出赏景时 ， 会出现脸痒、脖子痒、皮肤起红斑的情况 ， 就自然而然地以为是花粉过敏了 。 其实 ， 这里面的大多数人是紫外线过敏 ， 而不是花粉过敏 。
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为什么这么说呢？
花粉症是花粉过敏原导致的 I 型变态反应 ， 在花粉季节出现以粘膜症状为主的病变 ， 包括过敏性鼻炎、过敏性结膜炎等 。 也就是说 ， 花粉过敏的话常常会引起喷嚏不止、流鼻涕、眼睛干痒等 ， 而皮肤方面的症状很轻或是没有 。
所以 ， 鉴别花粉症其实很简单 ， 主要是看有没有粘膜症状 ， 如果没有粘膜症状的话 ， 一般不考虑花粉过敏 。 当然 ， 也不排除部分人的花粉过敏症状会出现风团、皮肤瘙痒等 。
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是不是颜色越艳丽的花草越容易导致过敏？ 在自然界中 ， 植物根据花粉传播方式的不同分为风媒花和虫媒花两大类 。
引起花粉症的花基本上是风媒花 。 “风媒花”就是利用风力作为传粉媒介的花 ， 这种花一般花型小 ， 花色不鲜艳 ， 甚至很多已经是退化的状态 ， 没有香味和蜜腺 ， 让你看不出更闻不出来像花 。
但是 ， 风媒花产生的花粉数量特别多 ， 表面光滑、干燥、质地轻盈 ， 风一吹就可以飞到很高很远的地方去 。 比如大街小巷随处可见的杨树、柳树、榆树、柏树、桦树、银杏、梧桐等树木的花粉 。
而虫媒花（就是那些争妍吐艳、气味芬芳 ， 吸引蝴蝶、蜜蜂传播花粉的花）的花粉粒比较大 ， 产量相对较少 ， 再加上经常都是粘成块块 ， 既不容易被风吹散 ， 更不可能吹得又高又远 ， 引发过敏的几率很小 。
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如何预防花粉过敏？ 对于花粉过敏这件事 ， 预防的方法真的有限 ， 简单来说就是——惹不起 ， 只有躲！
1. 少出门
在花粉过敏的高峰期 ， 尽量减少去树多的地方 ， 尤其是花粉浓度最高的时刻（晴天的中午时段） 。 当然在室内也不是百分百稳当 ， 毕竟花粉会随着风到处吹 ， 所以建议花粉过敏的人可以在家准备一台空气过滤器 。
2. 出门戴口罩、戴眼镜
户外活动时一定要戴上口罩 。 用有镜片的眼镜代替隐形眼镜 ， 或者戴太阳镜 。
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3. 外出回家后清洗鼻腔
外出回家后及时进行鼻腔冲洗 ， 以清除气道黏附的花粉 。
4. 避免室外晾衣服
花粉飘散季节不要在室外晾衣物 ， 尽可能在屋内晾干 ， 避免衣服、被单、床单等沾染花粉 。
最后 ， 重点提醒一下：对花粉过敏的人 ， 一定不要在树木密集的地区做长跑、爬山等剧烈运动 ， 因为这个时候呼吸道处于高反应状态 ， 在花粉浓度高的环境中做剧烈运动很可能会诱发憋气甚至哮喘 ， 危及生命 。
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