热恋期■做倔强的小草:热恋期结束后,情侣之间怎样维持新鲜感,增进感情


【管理情绪做倔强的小草】情侣在热恋期间感受到的是一种激情 , 生活的重心大部分集中在恋爱这个点上 , 就有了热恋期很美好的感觉 。 可是这些仅仅是花开时的繁荣却不是结果 , 交心才真正的开始 。

热恋期■做倔强的小草:热恋期结束后,情侣之间怎样维持新鲜感,增进感情
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维持新鲜感第一时间我想到的保鲜柜 , 可以帮助东西长时间的保存 , 保持一定的新鲜但也有时间的限制 。 感情也是一样 , 热恋期的感觉可以适当地延长 , 但是要一直维持下去很难 。
既然迟早要面对热恋的衰败期 , 首先情侣相处的时候心态要调整好 。 好的心态能够让彼此感受对方更多的爱 , 这一点很重要 。
好的心态是经营感情的开始 , 激情带给了我们狂热 , 让我们有了一种短暂的体验 , 所以我们想一直去追逐它 。
如果一直怀着这样的心态 , 即使通过一定的方法努力维持了新鲜感也是暂时的 , 最后剩下的只有满满的失望 , 不断寻找新的伴侣去满足自己对新鲜感的追求 。

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这就是在和不同的人做同一件事 , 永无尽头 , 时间久了也会厌烦 。 我们渴望一段长期稳定的亲密关系 。
【热恋期■做倔强的小草:热恋期结束后,情侣之间怎样维持新鲜感,增进感情】
亲密感的丧失有一部分原因是对另一半关注的降低 , 如果对方能够感觉到自己一直是被关注的 , 他就会主动改变自己的行为 , 在心理学中叫做霍桑效应 。
情侣之间感觉好感度降低大部分原因都是对彼此的关注度降低了 , 之前热恋的时候对方几乎是自己生活中的全部 , 到现在的可有可无 。 如果你让对方感觉到你很在乎他 , 他就会主动地表现自己 。
另一方面我们自己也要明白这个时候没有热恋期的感受是正常的 , 这也遵循了幸福递减定律 。 我们很饿的时候吃第一个馒头 , 感觉很好吃 , 第二个的时候感觉很满足 , 第三个的时候有点撑了 , 而且不是那么好吃了 。

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情侣在热恋期过分享受了爱情的甜蜜 , 越往后感觉越没有爱情该有的味道 , 这也是为什么我们一直想要爱情保鲜的原因 。
很中肯地来说:和同一个人尝试不同的事情是新鲜感产生的本质 。 说了这么多大部分都是观念上的一些东西 , 只要观念改变了 , 在正确心态的引导下 , 一些具体的行为就爱让我们感受彼此对自己的爱 。
1 , 赞赏对方
很多时候我们很吝啬自己的赞赏和鼓励 , 通常把这些留给了陌生人 。 情侣之间相处 , 一方做出一些行为 , 很容易被另一方理解为理所当然 。 缺少了正面的肯定 , 甚至会以没达到自己的标准批评对方 。
当对方感觉自己的好意受到曲解的时候 , 即使相处很久的人也会产生一定的抵触心理 , 矛盾就很容易产生 。 相反适当的赞赏和鼓励后再提出自己的诉求 , 会让对方更容易接受 , 也更容易付出 。

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人们都喜欢被赞赏 , 获得鼓励后也更愿意去主动付出 , 那么你多久没有夸过你的另一半了?需要提醒的时候这也要有个度 , 否则容易骄傲 , 适当就好 , 最好是间歇性的 。
2 , 尝试双方都感兴趣的事
这个范围就很大了 , 也是一种很直接 , 很有效的方法 。 比如一块去一个没有去过的地方旅行 , 重温当年约会的地方 。 一起挑战情侣蹦极 , 一起做一道两人都很喜欢的菜品等等 。
具体的方法很多 , 可以根据自己的实际情况尽量去创造机会 , 制造新鲜感 。 如果在决定这些事情之前提前包装一下 , 适当保持一下神秘感 , 效果会更好 , 但不能让对方的期望值太高 , 否则事与愿违 , 用心很重要 。


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