女生有没有所谓的肌肉型体质，就是随便运动下就长肌肉
有，不过和百分之98的人自认为的不是一个概念。
■网友的回复
谢邀。那个叫做天赋异禀啊。一万个人里挑不出一个。一般人感觉好像运动后长肌肉，都是错觉。通常是没注意拉伸造成肌肉僵硬或者运动后正常的充血肌肉鼓起。男性天天泡健身房举杠铃哑铃，一天吃十块牛排的量，要长点肌肉也没那么随意，何况女性做点运动量只有人家猛男百分之一的运动啊。可以参考专业健美的女运动员或者什么国外的金刚芭比吧，她们要增长半公斤肌肉，都要付出能累趴几个普通男性的极大运动量，加上一天吃四五顿饭。如果自信天赋能秒杀这些人，那再担心会不会长肌肉吧。
■网友的回复
我是妹子。第一次健身，一个星期，小腿肌肉隆起，非常明显线条。马甲线非常明显，上臂肌肉肉眼可见增多。我非常希望一切都是我的错觉，从刚开始满脑子减脂，到现在健身房都不敢去。
【女生有没有所谓的肌肉型体质，就是随便运动下就长肌肉】 凉凉。
■网友的回复
我是女的，健身房练了三周长了四斤肌肉，inbody机器测的。。。。。
■网友的回复
不用担心大胆练，这种担心是多余的
■网友的回复
我一个汉子，现在在健身，想长点肌肉，计划这计划那的，还长不了多少。女娃又没有蛋蛋，靠普通人的锻炼量和饮食，想长出明显的肌肉，就和一群太监一起讨论性生活频繁容易伤身一样可笑！如果她不是天赋异禀，这些顾虑可能只是借口，还是不要揭穿了。
■网友的回复
我就是…真的很不喜欢运动的一个人。小腿肌肉很发达，大腿也是硬的，小臂肌肉都是硬的，不敢运动。羡慕别的小姑娘柔柔软软！
推荐阅读
- 我是害羞的自卑内向的女生在座位上不会动且动作不自然因为这个坐我旁边的男生嫌弃我了我还咋办
- 咋看男生夏季腋毛
- 知道自己没追随上的女生正在跟别人开房是一种怎么样的感受
- 为啥有漂亮女生坐我旁边的时候我的学习注意力就会变得特别高
- 夏天大学宿舍只有两个小风扇，请问大家在有一定的电量控制的情况下，咋更凉快?（女生宿舍）
- 为啥当今社会大多数男生特别宠爱女朋友甚至到了对女生下跪求原谅感觉中国男女生交往双方并不平等
- 女生会打篮球是一种怎么样的体验
- 昨天是「曼哈顿悬日」。类似的日子还有哪些国内有没有能看到类似美景的地方
- 有没有一辈子也不会忘记的旅行
- 和女生初次见面，对喜欢的习惯倾向于表现得冷漠，对不喜欢的反而倾向于表现得热情，请问这是啥心理