父亲很消极咋办，我应该咋怎样改变自己
讲讲我的父亲吧，因为小时候我爷爷娶了第二个老婆，把我奶奶撵走，我爸爸就一直过着亲妈不疼后妈虐待的生活，性格非常内向、自卑、消极，对人对事都出于否定的态度，这辈子最大的成就是娶了我妈一个天生乐天派的老婆。但是也没能挽救我从小就在他各种潜意识的打击中生活，比如小时候演讲一直是我的强项，但是只要他坐在观众席里，我看到他之后就瞬间失去自信一句话都说不出来；当年音乐老师觉得我唱歌方面有天赋，想好好培养，让我参加合唱队，他来一句“就你，还唱歌”，之后我自己非常沮丧死活不去合唱队。。。这么多年来一直生活在这种不被自己父亲鼓励、表扬，甚至是不断打击、嘲笑的阴影中，我的性格变得脆弱、敏感，遇到一点别人的否定都承受不了，心理压力特别大，常常抱怨生命中的痛苦（即使我现在的生活已经被绝大多数同龄人羡慕），轻松和快乐在我生活中往往转瞬即逝。虽然不再跟他一起生活，多年来负面心理暗示的习惯也主宰了我消极悲观的性格。我常常在想，为什么当年投胎时没好好睁大眼睛，选择了HARD模式。看到你的故事很有感触，因为我完全能够理解你的心情。可是LZ，你觉得我们这样抱怨有用么？我们的人生已经走了1/4，出身家庭已经无法改变，人无完人，相信父母已经尽了最大努力，自己的人生还是要自己来把握。 有些人到了中年发现一事无成，开始抱怨社会抱怨出身，我特别害怕自己会变成那样的人。现在既然我们已经意识这个问题，下一步就可以着手解决，而不是让这个问题一点点蚕食掉自己的生活。我前二十几年的社交几乎都是一坨翔，慢慢长大了才开始懂得交朋友。但是只要开始改变，和自己比，就总比一成不变强。带着原生家庭的思维方式，不管走到哪里都会维持老样子，所以根本上要从改变思维方式来解决。那如何改变呢？1. 和你想要成为的那种人交往，一点点开始，倾听、观察别人的生活，理解他们的思维方式，从而汲取有帮助的一面到你的内心来。2. 如果有幸有几个交心又善良的好朋友，让他们帮助你，带你进入更好的生活模式。3. 有选择性的读书，看些能给自己带来正面力量的世界名著4. 上网关注值得关注的人5. 坚持6. 把取得的一点一滴的成绩记录下来，时时翻看希望我们都能走出困境，迎接理想中的自己
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今天和妈妈聊电话，说到父亲，就想到了这个问题，可是都没有什么人回答。爸爸已经快五十了。我在和妈妈的谈话中，感觉到爸爸变的越来越消极了，每次我妈一认真的跟他聊一些事情，就没好脾气，而且总是提到“死”这个字。妈妈说，确实有点对不起他，这么多年，一直在外面工作，可是又有什么办法，她不工作的话，就要我爸一个人扛起这个家，她也不想我爸那么辛苦。那么多年了，我一直都觉得我爸妈的感情很好，可能是因为两个人不在一起，所以我听到的争吵很少，他们每个晚上都会通电话，不管加班还是有什么别的事情，绝不会忘记打电话，一直以来，我都觉得爸妈打电话是很正常的事情，而且可能是妈妈想我们了，想听听我们的声音。后来，我和弟弟都有自己的手机了，爸妈依然每晚一通电话，那时候我觉得是因为习惯了。很多年以后，跟别人聊到这个事，别人都很吃惊，觉得我爸妈两个人好好，都很羡慕他们这种每天打电话的习惯，那时候我就很好奇，爸妈每天都说些什么，有那么多说不完的话吗？妈妈说自从爸爸有了高血压之后，身体就出了各种问题，就感觉做什么都不说了，整个人都变了，可能是从那开始变得那么消极的。我印象中爸爸不是这个样子的，我也从没听到他说过“死”这个字眼。我的脑海里，想了一遍又一遍，还是没办法想象爸爸说那个字的声音。虽然懂事以来，和爸爸就没有亲近过，也不像朋友那样，可是看回小时候的照片，我知道爸爸是爱我的，爸爸的眼里充满笑意，满满的幸福感，妈妈跟我说过，我小的时候，爸爸出去打工冬天回来看到我穿的衣服很薄，就马上骑着单车去镇上帮我买了厚厚的衣服回来。不知道什么时候开始，这种温柔简单的爱变得深沉了，或许是我长大了，爸爸老了。有一段时间，爸爸因为高血压，和各种原因导致眼出血，还一直拖不去治疗，又整天跟我妈说眼睛要瞎了，要不是我打电话叫他去看，都不知道会怎样。后来，说要动手术，我妈紧张的要命又叫我带他去省城的医院，看看有没有必要，带我爸去看医生的那些日子，我觉得没有拉近我们之间的距离，反而还越来越远，我不知道我爸怎么想的。现在想想，我怎么那么不孝。我竟然有点讨厌我爸，甚至有点讨厌他的一言一行，他什么都不会，走到哪里都带着乡土气息，我竟然觉得有这样的爸爸让我羞耻，我真想给我自己一巴掌，难道忘记了你爸是怎么拼死拼活把你养大成人的了？没有你爸，你今天能站在这？粮食都该给狗吃了（不知道为啥，写到这里，老泪横流 o(╥﹏╥)o ）真的不想听到爸爸说那些不好的话，好想知道他在想什么。妈妈说有一次她问爸爸在想什么，爸爸说他在想怎么死的快一点。这样的话真的让人觉得多么的害怕。以前，我还挺为我爸感到自豪的。虽然他没跟我们说过他的梦想什么的，可我妈全都告诉我了，说我爸想干嘛干嘛的。我想，原来我爸也是个有梦想的人，还是那么大的梦想！现在想想，那时候我爸真的很乐观的一个人。要不也不会有现在这么乐观的我，小时候有很多让我难过得想死的事情，还不是这样过来了，除了死没什么大不了的。
■网友的回复
他是他，你是你，如果你想过他这样的日子你就继续下去。学会改变。我听出来你在抱怨你的父辈。
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