单相思一个女生一年多了，最近开始失眠了睡不着 ，怎样治愈
睡前撸一管
■网友的回复
忘了她
■网友的回复
你这应该叫暗恋吧？表白过没有？没有就是暗恋。 根据你的描述我总结你想问的三个问题。一如何和她聊起来？答：这是一种长期训练的能力，你想学可以看看魔鬼搭讪学这本书。二 她对你什么态度？根据你的描述她会主动打电话给你。如果不是有什么别的正事那么她对你还是有好感的。至于说微信聊天就只是哦 嗯的回答。有很多女孩不喜欢微信或者qq聊但如果能面对面她们会很愿意聊。三。失眠怎么办？失眠的原因有很多别以为只是一个女孩就能让你失眠。比如睡前吃的太饱也会导致睡眠不好。喝茶，咖啡等原因 睡前看书也会 其他心理压力也会。所以不能单单的认为是一个女孩导致了失眠。
■网友的回复
“在她那里我不会聊天没有常识胆子也小得可怜，连屈指可数的几通电话都是她打给我的。”不是因为“我感觉她简直就是我的克星”、或者“大概这叫做不可能的人吧！”，而是强烈的渴望加上极度的自卑让你非常害怕、紧张，进退不能，“一个月前开始每晚失眠，好不容易睡着了凌晨三四点也会突然惊醒”，其实是想让自己不要在这样单相思下去了，要么有进展，要么放弃，只要你处在这两者的中间，既不放弃也没有进展，你就忍受着双重的痛苦，长久战必然让你越来越难以忍受。所以，你必须想想如何能够在追求女孩的过程中表现的更出色，让你能够找到信心和希望坚持，还是确定她真的不适合自己果断放弃。
■网友的回复
顺其自然，不用太关注自己，思念着思念着， 就睡着了。
■网友的回复
【单相思一个女生一年多了，最近开始失眠了睡不着 ，怎样治愈】 做别的事情转移一下注意力，自我调节一下。
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