『光明网』春季传染病的预防( 三 )
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3、保护易感者
在传染病流行期间应该注意保护易感者 ， 不要让易感者与传染源接触 ， 并且进行预防接种 ， 提高易感人群的抵抗力 。
设立临时隔离室 。 临时隔离室应相对独立 ， 不得设在紧靠教室、食堂以及学生易到达的场所 ， 采光和通风良好 ， 不与其他室内区域有空气流通 ， 并配备洗手设施 ， 最好有单独使用的卫生间和洗手设施；要设立醒目的“临时隔离室”标识 ， 门前有闲人免进等提醒标识 ， 避免其他人员误入隔离观察区域 。 对易感者本人来说 ， 应该均衡饮食 ， 积极参加体育运动 ， 锻炼身体 ， 增强抗病能力 。 学校应采取积极措施 ， 确保学生每天足量的校园体育锻炼时间 ， 增强学生体质 。
春季传染病预防措施
不同的传染病基本的预防措施是相通的 ， 我们只要注意以下几点 ， 就能有效地减少疾病的发生和传播 。
1
合理膳食 ， 增加营养 ， 要多饮水 ， 摄入足够的维生素 ， 宜多食些富含优质蛋白、糖类及微量元素的食物 ， 如瘦肉、禽蛋、大枣、蜂蜜和新鲜蔬菜、水果等；积极参加体育锻炼 ， 多到郊外、户外呼吸新鲜空气 ， 每天散步、慢跑、做操等增强体质；
2
【『光明网』春季传染病的预防】流行期间 ， 不参加或减少聚会 ， 不到人口密集、人员混杂、空气污染的场所去 ， 如：农贸市场、个体饮食店、游艺活动室等；
3
提供合理的洗手设施 ， 勤洗手 ， 并用流动水彻底清洗干净；
4
每天开窗通风 ， 保持居家、工作场所空气流通等；
5
合理安排好作息时间 ， 做到生活有规律；注意不要过度疲劳 ， 防止感冒 ， 以免抗病力下降；
6
不食、不加工不清洁的食物 ， 拒绝生吃各种海产品和肉食 ， 不喝生水 。 不随便倒垃圾 ， 不随便堆放垃圾 ， 垃圾要分类并统一销毁；
7
注意个人卫生 ， 不随便吐痰 ， 打喷嚏；
8
发热或有其它不适及时就医；接触公用物品后洗手 ， 避免交叉感染；
9
避免接触传染病人 ， 尽量不到传染病流行疫区；
10
传染病人用过的物品及房间适当消毒 ， 如日光下晾晒衣被 ， 房内门把手、桌面、地面用含氯消毒剂喷洒、擦拭 。 春季传染病虽然种类繁多 ， 但只要我们重视预防工作 ， 落实各项疾病防控制度 ， 做到早发现、早隔离、早诊断、早治疗 ， 就可以有效地阻断传染病的流行与传播 。
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