@你真的会保湿吗？
补水保湿是护肤的基础工作 ， 大多数的皮肤问题都与保湿不到位有很大的关系 。不过保湿并不仅仅是你以为的抹个乳霜那么简单 ， 这里面也有很多学问 。
我们的皮肤角质层只有维持一定的含水量 ， 才能发挥屏障功能 ， 并且进行正常的生理活动 ， 保持良好的皮肤状态 。如果想要角质层维持正常的含水量 ， 就要通过保湿这一个步骤来实现 。
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皮肤表层屏障中含有天然的保湿成分：皮脂、天然保湿因子及细胞间脂质等 ， 这些成分在不同的部位通过不同的渠道来抓住角质层中的水分 。
不过仅仅依靠皮肤中的天然保湿成分来维持角质层的含水量是不现实的 ， 因为日常的清洁、紫外线以及年龄增长等因素都会破坏皮肤中的天然保湿成分 ， 且无法及时的补充到位 ， 这时候就需要我们借助护肤品来完成保湿这一步 。
依托于皮肤的天然保湿途径 ， 护肤品发挥保湿功效也大抵可以分成三种途径：封闭、抓取及修护 。
第一种是封闭 。
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这是最简单粗暴的保湿方式 ， 与皮脂腺分泌的皮脂作用类似 ， 就是在皮肤表面形成一层封闭的膜 ， 来阻止皮肤表面水分的流失 。
我们常用的乳霜中通常会添加大量的封闭剂来为皮肤保湿 ， 比如羊毛脂、橄榄油、硅油等各种油脂成分 。这种保湿途径比较适合干皮 ， 因为干皮本身的油脂分泌较少 ， 不必担心油脂过于厚重的问题 。而油皮自身油脂的分泌量已经过多 ， 如果再使用太过厚重的含有封闭剂的保湿产品 ， 可能会有闷痘的风险 。
【@你真的会保湿吗？】第二种是抓取
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皮肤的角质层中含有天然保湿因子 ， 这些成分是可溶性吸湿物质 ， 它们能够抓取角质层中的水分 ， 从而维持角质层一定的含水量 ， 主要有氨基酸、乳酸盐等成分 。
然而这些天然保湿因子的亲水特性决定了它们非常容易流失 ， 因此在护肤品中 ， 有些保湿乳霜会直接添加这样的保湿因子 ， 来协助提升皮肤的持水能力 。
第三种是修护
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角质层细胞间依靠脂质维持细胞的紧密连接 ， 它们也是维持角质层含水量的重要成分 。不过随着年龄的增长 ， 细胞间脂质会逐渐流失 ， 而脂质生产再加工的速度也无法满足皮肤的保湿需求；另外 ， 频繁、过度的清洁也是导致脂质流失的重要因素 。
细胞间脂质流失会导致屏障缺损 ， 角质细胞不再保持紧密有序的排列 ， 水分流失加速 ， 进而出现各种皮肤问题 。
为了帮助皮肤更快的生产出细胞间脂质 ， 有的护肤品中会添加一些生产原料 ， 比如神经酰胺、尿囊素等 ， 加快皮肤屏障的修护 。
如果你是油皮 ， 不喜欢过于厚重的保湿产品 ， 那么就以后两种保湿为主；
如果你经常化妆、卸妆 ， 皮肤很容易干燥 ， 那么最后一种则是非常必要的选择；
如果你是干皮 ， 那么可以选择比较厚重的油脂类乳霜 。。
这三种保湿途径 ， 各有各的优势 ， 并没有谁好谁坏之说 。
所以你会发现 ， 为什么妈妈辈们用的保湿产品成分很简单 ， 就几种简单的油脂 ， 可是她们的皮肤照样秒杀我们 ， 就是因为她们的皮肤没有过度清洁、屏障功能完好 ， 只需要简单的封闭保湿就可以 。
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