为啥说喝好水可以提高孕妇羊水质量
凡在妊娠的任何时期内，羊水量越过2000毫升称为羊水过多；羊水量少于300毫升称为羊水过少。临床上常用B型超声检查来判断羊水量。正常羊水量的羊水平段或最大羊水池不超过6厘米，如大于或等于6厘米则认为过多，小于3厘米认为羊水过少。妊娠期关键不要偏食，饮食尽可能广泛多样化。多喝水、多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果。 不要喝酒、咖啡，戒烟，不要接触有毒物质和辐射源。
■网友的回复
羊水成分中98%是水，所以喝好水多少会对羊水质量有一定提高吧。
身体状况正常的孕妈，羊水一般每3小时就会更新一次。羊水对胎儿至关重要，医学上常化验羊水中的某些成分来了解胎儿的健康状况，而且整个孕期胎儿都是在羊水中度过。子宫内空间狭小，胎儿又喜欢活动，羊水可以减轻孕妈因胎儿活动而产生的不适感。同时，羊水能稳定子宫内温度，缓解外界压力，给胎儿一个安稳的生长环境。
饮水关乎人体正常代谢，饮好水自然可以帮助代谢。羊水的更新也是靠整个母体的代谢完成的。由于宝宝会饮羊水来促进肺、肾脏等器官的发育，同时又会在羊水里排泄，所以羊水质量好、更新快对宝宝的成长是很有利的。至于什么样的水算是好水，反正孕妈尽量别喝纯净水、自来水这些，有钱的话就去买进口高端水咯，国产冰川水这几年也挺时兴的，像卓玛泉这样的也是不错的选择，不一定就不比进口水强，实在不行就买瓶装水咯，一箱箱屯着，农夫山泉、怡宝、哇哈哈这些曝出过质量问题的千万不能喝就是了。
羊水如果代谢不顺，会导致宝宝排泄物淤积，羊水会变浑浊，进而导致宝宝缺氧，不得不提前剖腹产来保证宝宝的平安。定期产检虽然能发现问题，但孕妈肯定都不想发现问题吧！所以平时就要注意饮食、饮水，宝宝的健康需要更多细枝末节的呵护。
■网友的回复
看到好多抨击广告的，我们理性一下看淡这件事儿吧。
我来用我有限的医学知识给大家分析一下这个说法：首先我们看羊水的来源，一般认为是在早孕时，羊水来自母体血清的透析物，这时水分可以透过胎儿的皮肤，因此羊水也可能来源于胎儿的血浆。
【为啥说喝好水可以提高孕妇羊水质量】 当孕龄增加，胎儿的尿液也进入其中，羊水中的电解质浓度开始被稀释，到足月时，羊水的渗透压较母体和胎儿的血浆低20-25mmol，也是因为胎儿排泄，降低了羊水中电解质的浓度。而且，胎儿的排泄物也是影响羊水质量的重要因素。胎儿在水分不足的情况下会排泄出块状便便，所以造成有的准妈妈羊水中有粪块漂浮。题主说的“喝好水”说的应该是为胎儿补充水分的方法吧。
很多医生会建议准妈妈喝椰子水，因为椰子水中含有大量的天然电解质，并且渗透压近似人体体液，是天然的等渗溶液之一，每天喝椰子水可以保持胎儿的水分充盈，优化胎儿排泄物的形状从而提升羊水的质量。注意，我们说的是像唯他可可一样的青椰子水，而不是毛毛的老椰子中的椰水或者椰肉榨出的椰汁。
植物蛋白饮料当中虽然健康脂肪很多，但过多饮用可能会增加内脏的脂肪量，从而让胎儿的空间更加局促；另外，植物蛋白饮料中还含有胆固醇，如果当作日常饮品来喝还可能会导致胎儿肥胖造成难产的现象。
总之呢，题主说的“喝好水会提升羊水的质量”是没错啦，不过准妈妈还是要根据自身的情况，再根据医生的建议自己选择孕期饮品哦。
■网友的回复
当孕妇遇到羊水过少的时候，医生都会直接建议通过快速饮水的办法增加羊水量，凡足月未临产而又属缺乏羊水的孕妇，可在2小时之内饮水2000毫升，如果仍然达不到要求，还可重复上述办法。这种办法安全、有效、简便、易行。 因此，喝什么样的水对孕妇的羊水质量有一定的影响。孕妇选水时，首先要选择安全的水，纯净水中不含任何有益和有害物质，而天然水和天然矿泉水中含有微量元素和矿物质，更适合作为日常饮用水，但是天然水和天然矿泉水中存在着“溴酸盐超标”的风险，溴酸盐被国际癌症研究机构定为“2B级”的潜在致癌物。为保障人民群众饮用水安全，参照美国和欧盟等行业标准，在今年新颁布的饮用水新国标中，明确规定了包装饮用水中溴酸盐中的含量不得超过0.01mg/L。孕妇选水时应首先选择溴酸盐含量为0或在国标范围内的天然矿泉水。除了溴酸盐要注意外，水中对孕妇健康危害最大的五项有害指标（铅、镉、锰、硝酸盐、化学耗氧量）也要低于国际标准。孕妇抵抗力较弱，水中污染物胚胎和胎儿发育的影响尤为严重，大大超过了成人，极有可能造成妊娠期间胎儿的细胞发生畸变或突变，导致其夭折或出生缺陷。
■网友的回复
像孕妇，婴儿这些人群都属于免疫力比较弱的敏感人群，不管是什么吃的或者喝的什么东西，安全性是最为重要的。特别像是水，天天喝的，更是要注意。孕妇的特殊性就是不仅自己身体敏感，吃了不好的东西，连带宝宝也会受到影响。羊水中98%是水，另有少量无机盐类、有机物荷尔蒙和脱落的胎儿细胞。因此喝好水对孕妇很重要。 那么孕妇喝什么水算是好水呢？对我来说，没有安全风险，对人身体有点帮助的水就是好水。水中对身体健康有风险的危害物。比如说溴酸盐，铅，镉，锰等，如果水中有这些物质且超过限量指标，就会有健康风险。因此孕妇喝水的时候要注意这些指标尽可能低或者没有。孕妇不建议喝纯净水和自来水，因为纯净水虽然没有什么有害的地方，但是没有微量元素和矿物质，孕妇长期喝也没有什么好处，而且口感也不大好。建议孕妇喝天然矿泉水，天然矿泉水中微量元素种类和量都比天然水多，孕妇喝了，能一定程度上提高提高免疫力，也能得到些在食物中无法摄入的只能在矿泉水中才能得到的微量元素，比如钒，偏硅酸等。 但是天然水和天然矿泉水中都有个安全风险，就是致癌物溴酸盐。但是溴酸盐是可以避免的。因为溴酸盐并不是天然存在在水中的，它是在臭氧消毒过程中产生的。国内天然水和天然矿泉水一般都是使用臭氧杀菌，臭氧会将水中的溴离子氧化成溴酸盐，溴酸盐被国际癌症协会定为2B级致癌物，长期饮用可能会致癌。因此准妈妈们选择饮用水的时候要注意没有溴酸盐。国外一般都使用无臭氧工艺，所以没有溴酸盐，现在很多人选择进口水，也是有一定道理的。国内只有少数几家企业是没有溴酸盐的，这里就不多说了。 为了保留天然矿泉水中的微量元素和矿物质，一般矿泉水都不做过多的处理，因此水源是否干净是很重要的，因为水源中除了微量元素和矿物质，还有铅，镉，锰，硝酸盐等有害物质这些也存在，因此水源好的话，这些物质的含量就会很低，对人健康几乎没有影响。 所以准妈妈选择天然矿泉水作为常饮水是很好的，但是要学会选择好的天然矿泉水。
■网友的回复
因为骗子太多,傻子不够用了...得忽悠一下,多制造出些傻子.
■网友的回复
有句话叫"与其费劲解释什么是真相，不如去赚他们点儿钱"另外胎儿12周开始就可以排泄了+简单吞咽了，羊水可是不会在你尿完之后接着换水的，所以每个人都喝了自己7个月的尿
■网友的回复
谢谢邀请，虽不是很明白，但感觉应质量好的东西会更利于人的健康吧。。
推荐阅读
- 咋样与世隔绝，可以不让父母家人伤心
- 如果有人使用诅咒术/下降头/养小鬼或者其他诸如此类的方法使人死亡，请问我国现有的法律可以制裁他吗
- 为啥结婚的时候，不仅新郎要挨打，伴郎伴娘也要挨打
- 如果可以选择你去留学 你会选英国还是美国 专业会选室内设计还是会计
- 上海有啥厨师学校可以学到些真本事的啊 最好样样都可以学的那种
- 为啥有漂亮女生坐我旁边的时候我的学习注意力就会变得特别高
- 为啥当今社会大多数男生特别宠爱女朋友甚至到了对女生下跪求原谅感觉中国男女生交往双方并不平等
- 都说享骑电动车不好，可是为啥还是有很多人用
- 为啥有的人可以快乐的工作
- 有没有巧妙的方法可以又快又好的清洗汽车织物座椅