每次分手都会吃不下饭，睡不着觉，然后瘦很多，咋才能让自己能正常吃饭睡觉呢
让自己忙起来，特别忙的内种，每天累到倒床就睡着。没事情做就跑步，跑完一两个小时就想吃了。。前期做些不动脑费体力的事情，跑步游泳这类的，觉得恢复正常的时候就找的有意思的事情，练练琴、练练字、画画、跳舞、看书……坚持几个月你会发现生活不止只有他，还有更精彩的东西。
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我也是这样 就是睡不着 吃不下 好几天了 一米六七十几斤
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少分几次手
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