「DrG育儿」这几种食物不能出现在碗里，要添加黑名单，1岁内宝宝吃饭饭
提到宝宝辅食的问题 ， 相信大部分宝妈都犯过新手常见的错误 。
?宝妈不是给宝宝添加辅食过早 ， 就是加入了不适当的辅食 ， 导致宝宝身体不适 。
譬如 ， 有些宝妈就拿馒头当辅食 ， 喂给宝宝吃 。
未满1岁的宝宝 ， 咀嚼能力差 ， 吃太硬、太干的食物就容易呛到气管 ， 导致窒息死亡 。
当然 ， 可能也有例外 ， 前些天兜妈就看到这样一则新闻 。
一位6个月的宝宝嘟嘟 ， 不喜欢吃清淡的米粉 ， 这也愁坏了宝妈 。
嘟嘟年龄正是到了添加辅食的时候 ， 哪能光喝奶、不吃辅食啊？可是 ， 愁归愁 ， 宝妈也束手无策 ， 直到这一天……
宝妈在家里蒸了白花花的大馒头 ， 嘟嘟看到后立刻双眼发光 ， 两只小手直接伸过去 ， 拿起馒头就啃了起来 。
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宝妈看到这一幕后 ， 也是哭笑不得 ， 黏乎的米粉不爱吃 ， 爱吃干硬的馒头？宝妈虽然觉得可笑 ， 但是也担心宝宝的身体健康 ， 馒头太硬 ， 万一噎到了怎么办？
宝妈刚要抢馒头 ， 嘟嘟就急眼了 ， 两只小手拽进馒头 ， 朝着宝妈又喊又叫 ， 好似在喊：
“这是我的！谁抢走我的馒头 ， 我就跟谁急眼！”
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宝妈见状 ， 只好妥协了下来 ， 不过她还是把馒头掰开 ， 一小口一小口地喂宝宝 。
馒头的确有些干 ， 嘟嘟在吃馒头的时候 ， 好几次差点噎到 。
所以 ， 宝妈在给宝宝添加辅食时 ， 一定要多加注意 ， 特别是未满一岁的宝宝 ， 许多食物都要打入黑名单 ， 尽量别吃、甚至不能吃！
那么 ， 我们在谈及黑名单前 ， 不妨先探讨下什么时候给宝宝添加辅食 。
各国公认：宝宝满6个月就可以添加辅食
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在给宝宝添加辅食的时间上 ， 大部分国家的专家都保持相同的观点 ， 那就是满6个月后、最迟不晚于8个月 。
同时 ， 宝宝需要辅食时 ， 他们还会给大人释放一些信号 。
①宝宝看到宝妈、奶爸吃饭时 ， 会出现好奇的神情、流口水、吞咽；
②宝宝体重增长出现放缓趋势；
③宝宝可以维持坐着的姿势 。
1岁宝宝吃饭饭 ， 这些食物要加入黑名单
宝妈在做辅食的过程中 ， 可不是什么食物都往里放 ， 毕竟宝宝的身体跟成人有很大差别 。
1.盐
危害性：★★★★★
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我们在日常生活中 ， 吃饭都要放盐 ， 否则味道太过清淡 。
可是 ， 宝宝未满1周岁时 ， 绝对不能吃盐 ， 轻则会影响他们的味蕾 ， 重则会让他们命丧黄泉 。
在日本 ， 就有位1岁女孩彩心 ， 喝了食盐水后出现呕吐等症状 ， 最终因急性食盐中毒不治身亡 。
宝妈可别小看这几克的盐 ， 它们对于未满周岁的宝宝来说 ， 危害堪比鹤顶红！
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所以 ， 1岁内宝宝吃饭饭不需要额外加盐 ， 3岁内每天额外吃盐要小于2g ， 一般要选择加碘盐 。
2.蜂蜜
危害性：★★★★
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蜂蜜是生活中最受欢迎的保健品之一 ， 每天早上喝一杯蜂蜜水 ， 对人体健康益处非凡 。
然而 ， 1岁宝宝却没有口福 ， 他们不能吃蜂蜜 。
蜂蜜 ， 是蜜蜂从花中采得的花蜜在蜂巢中经过充分酿造而成的天然甜物质 。
蜂蜜在蜂巢中待过 ， 自然会存留着蜜蜂的气息 ， 进一步就可以推断出蜂蜜含有微量的细菌 ， 例如微量的肉毒杆菌 。
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