求助！不小心看到重口味的恐怖电影截图，很想忘掉，该咋办
两种办法，第一种~一直盯着那张图片看，直到这张图片对你没有任何刺激以后就好了。（这种方法心理脆弱者不要尝试，后果自负）第二种，过几天就好了。
■网友的回复
我也有过这种经历。转移注意力是最好的，我每次害怕就想起背课文，就觉得不怕了
■网友的回复
做点儿手工、家务事，分散注意力。在光下，暗自会散去。
■网友的回复
看动画篇
【求助！不小心看到重口味的恐怖电影截图，很想忘掉，该咋办】 听儿歌
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