心血管时间@型血可增加心血管风险 | 近 6 个月「奇葩」进展走一波，实锤！A/B( 二 )
研究人员使用社区动脉粥样硬化风险研究 ， 根据6年期间家庭平均收入水平的变化 ， 将8989名参与者（平均53岁；黑人20%；女性57%）进行分类 。
CVD事件定义为MI、致死性冠心病、突发性心力衰竭或卒中 ， 平均随访时间17年 。 结果显示 ， 与收入保持相对不变的人相比 ， 收入下降的人CVD风险可增高17% ， 收入增加的人CVD风险可降低14% 。
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可能原因在于 ， 收入变化更容易给人造成压力 ， 染上吸烟、酗酒、缺乏锻炼等不良生活习惯 ， 而这些习惯与心血管健康有相关性 。
为保护心脏 ， 对于收入变化 ， 建议保持平和、知足心态 。 平时掌握更多的技能 ， 进行长远的规划 ， 保持收入稳定 ， 并适当的控制买买买的欲望 。 临床医生在评估高危人群的CVD风险时 ， 不妨把收入变化作为因素之一 。
有一种瘦 ， 反而对心血管健康不利！
该瘦的地方没有瘦下去 ， 也可能对心血管健康不利 。
2019年9月 ， 新加坡国立心脏中心CarolynLam及其同事发现 ， 亚洲心衰患者体重指数（BMI）较低 ， 而腰高比（WHtR）较高 ， 且与其结局较差相关 。 具体内容发表在PLOSMedicine上 。
该研究纳入了5964名有症状心衰患者 ， 根据BMI和WHtR的不同组合 ， 分成四组：
高BMI、低WHtR（重 ， 没有大肚腩）；高BMI、高WHtR（重 ， 有大肚腩）；低BMI、低WHtR（轻 ， 没有大肚腩）；低BMI、高WHtR（轻 ， 有大肚腩） 。
一年后发现 ， 与其他组相比 ， 低BMI、高WHtR组（≥0.55）占亚洲心衰人口的13.9% ， 糖尿病患病率最高（46%） ， 生活质量评分最差（63.3±24.2） ， 心衰住院和死亡事件发生率最高（22%） 。
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看到这里 ， 不妨低头看看自己肚子有没有圆滚滚 ， 哪怕整体没有胖乎乎 ， 也要注意通过生活方式的改善 ， 从而降低患心血管疾病的风险 。
责编：丽雅
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1.HildeE.Groot,etal.,(2020).GeneticallyDeterminedABOBloodGroupanditsAssociationsWithHealthandDisease.Arteriosclerosis,Thrombosis,andVascularBiology,DOI:10.1161/ATVBAHA.119.313658.
2.ChangY,etal.,(2019).Improvedoralhygienecareisassociatedwithdecreasedriskofoccurrenceforatrialfibrillationandheartfailure:Anationwidepopulation-basedcohortstudy.EurJPrevCardiol,10.1177/2047487319886018
3.WangSYetal.Longitudinalassociationsbetweenincomechangesandincidentcardiovasculardisease:TheAtherosclerosisRiskinCommunitiesstudy.JAMACardiol,Oct,2019
【心血管时间@型血可增加心血管风险 | 近 6 个月「奇葩」进展走一波，实锤！A/B】4.Chandramouli,etal.(2019).PLOSMedicine,https://journals.plos.org/plosmedicine/article?id=10.1371/journal.pmed.1002916
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