睡醒后肩膀往下拉伸，肩胛骨及锁骨中间，非常疼痛，有类似骨头脱开来的感觉，是啥原因
长期保持一个姿势（不良姿势的久坐、伏案、低头）都会造成颈肩背部的肌肉劳损，导致出现疼痛症状，考虑你是患了项背肌筋膜炎，就是肌肉的炎症（不伤及骨头），你是初期所以只是疼痛并且能通过自己活动缓解，建议及时接受治疗，可以选择筋膜松解治疗。不及时治疗疼痛症状会加重，而且会导致局部肌肉僵硬，影响生活和工作。
■网友的回复
我也有類似的情況，希望有人解答，我現在越來越嚴重了，蔓延到脖子了
■网友的回复
题主，你还在吗，我们一模一样。一觉睡醒，突然这样。
■网友的回复
我在睡起来或者坐久了就这样。肩膀下沉锁骨附近疼，上部前胸发紧，发疼。耸肩的时候后背和前胸也会疼。。我之前检查是颈曲变直，先前只是肩膀酸痛。这都四五个月了，现在前胸有点疼。。请问题主现在怎样了
■网友的回复
我也是这种情况，除了这个我还有就是弯腰完全放松的时候 头和手臂自然下垂感觉上半截脊椎被我胳膊头的重量拉脱了一样特别恐怖，不过我昨天试了一个方法算是我试过最有用的—把两个手臂放到门框上然后身体略微往前，找肩胛骨夹在一起的感觉 。就放松很多了。
■网友的回复
【睡醒后肩膀往下拉伸，肩胛骨及锁骨中间，非常疼痛，有类似骨头脱开来的感觉，是啥原因】 请问答主如今怎么样了?我也是这样子的
推荐阅读
- 人活着，行尸走肉是啥感觉
- 雨水往下掉的过程中为啥不会被摩擦汽化
- 睡醒后继续赖床会头疼，是为何
- 男生女生身高相差多少，女生靠在男生的肩膀上睡觉才舒服
- 为啥我作俯卧撑感觉是肩膀这里用力，三角肌很累怎样上半身减脂
- 手指关节软组织受伤咋办
- 为啥我一和爸爸说话就会哭 （眼泪就像下雨一般的往下掉）
- 不喜欢相亲对象，还要试着交往下去吗?
- 男生肩膀太平咋办在健身房里要咋锻炼
- 包皮过长，勃起时也只能露出一点但无论疲软或勃起都能剥下来，如果每天坚持把包皮往下剥能让包皮变正常么