脾气暴躁、能为极小的事发火的人,有啥办法帮助他改善吗
先排除病理因素吧。如果是甲亢或者精神病还是需要药物治疗。 之后考虑心理咨询,找到内心冲突的原因进行疏导。 @丁若水 同志的答案很完善,只有一点不敢苟同:直接上药物治疗,恐有操之过急之嫌。
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嗯,卡马西平 碳酸锂 镇静剂 方便快捷。 心理咨询可能有慢性改善作用,但是效果有巨大个体差异性且浪费钱财。 不怕费事的话用你的耐心和爱感化的同时用刚性的原则同其讲道理使其得以疏泄内心的不安得到对外部世界的信任并有能力承担控制情绪的责任好了。 至于中医么,看到原 tag 。。。这位同学,慢性中毒副作用真的比我开头提到的神药大得多。 体育锻炼可以转移注意力,打太极拳可以陶冶性情(会不会因为太慢了也发脾气。。)。我在想,动辄发火真的不是想吸引别人注意力获得关心吗? 以上内容基本针对老年对象。并假设您是儿女。如有冒犯,请多包涵。
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易怒之人多肝阳上亢,治拟:平肝潜阳。但也不能说绝对是,关键是你想用中医的办法来让他不生气这就有点扯淡了。人生气是一个很复杂的因素,如果的确存在肝阳上亢,或肝气郁结的证,那中医治疗的确可以改善一下。
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有點信仰會有很大幫助的。可惜現代人大多沒有信仰。
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练内功
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