最健康的麦片咋才能变得和cereal一样好吃
谢邀。不知道题主买的是哪种快熟，无糖的还是有糖的？如果是有糖的，加香蕉一定会特别甜腻。不论什么燕麦，我一般习惯用热水泡吃，什么都不加。我曾经尝试过将燕麦中放入香蕉等其他水果，最后发现还是原味比较好，并且，我一般不会像题主放那么多的燕麦，可能是我比较喜欢稀稀的感觉。看到楼主有用蜂蜜或者牛奶煮燕麦，我建议题主可以用热水冲泡替代蜂蜜牛奶的煮熟，尝试一下，这样泡出来的燕麦不会那么粘稠，甜度也会大大降低。由于香蕉甜度比较高，可以少放一些或者不放，葡萄干什么加一点点就可以了，核桃仁加一些还是比较香，口感会比较 好，当然具体还是要根据自己口味。希望对你有帮助^_^
■网友的回复
1桂格本身就是粘粘的，无论怎么煮2原粒是大片的，会比较不粘3减少煮的时间，一般水开后转小火，或者关火等待几分钟更新：我又研究了一下，你这个问题在于水太少，所以比较腻。应该多放些牛奶。
■网友的回复
有些人的确难以接受燕麦片的粘，吃多了会很腻。
【最健康的麦片咋才能变得和cereal一样好吃】
这是calbee的麦片，干吃好吃，泡牛奶也好吃。（800g一袋我一个星期之内干掉了一大半）但是糖分高。里面的燕麦应该是燕麦片。即我这篇回答中的燕麦片。麦片和燕麦片有什么区别，长期吃好么? - 可可思凡的回答calbee中口感非常棒的燕麦片通常不是单片的，都是几片粘在一起的结块。使它们粘在一起的应该是糖（如果我猜得没错的话）。麦片和燕麦片有什么区别，长期吃好么? - 可可思凡的回答依旧是我这篇回答，其中的机灵麦片和post的cereal中都有这样的结块。你可以尝试用糖或者蜂蜜将燕麦片拌在一起，然后放在烤箱里烤。或者燕麦片直接放在锅里炒制，不要放油和糖。放在烤箱里应该更为可行一些。两种方法我都没有尝试过。有时间会去试一下。不要直接放在微波炉里，没有用的。。。
■网友的回复
加枫糖坚果葡萄干 放入烤箱烤
■网友的回复
泻药！为啥局限于甜的燕麦粥！要不腻你拌小咸菜吃啊，懒得做早饭又不想大清早吃甜的我都是直接拌咸菜吃的。。。。反正都是没味道的粥嘛
■网友的回复
我之前特别不爱吃燕麦片，因为对我来说，不管用什么泡，我都接受不了，总感觉吃到嘴里特别恶心。但后来我尝试把它弄成干的，就特别好了，就是跟其他粗粮干饭差不多的口感。具体就是在锅里倒一点点水，烧开之后倒燕麦片，加热的时候用勺子不断的搅拌，直到它们变得很浓稠，差不多快干的时候就可以关火了，加热时长差不多一两分钟。盛到碗里之后，稍等一会，凉一些再吃就类似干饭的口感了，真的比稀的好吃很多很多啊！还可以在里面加些葡萄干或者坚果什么的。我之前都是早上做五谷粥或者米饭的，虽然电饭煲可以前一天设定好，但感觉稍微有点费电。直到后来发现燕麦片可以这么弄，简直又快又好吃，我就基本天天做燕麦片了，实在太方便了！
■网友的回复
怕粘就少放点麦片多放点水我平时是这样煮的：奶锅一个 往里放麦片+水+牛奶+盐+鸡蛋 然后把鸡蛋搅熟就可以关火了喵～好吃！好吃！
■网友的回复
已删
推荐阅读
- 分享一篇旅游日志（帖子/文章），该咋写才能算的上干货，有价值的
- 指甲上的白色月牙是咋回事与人体健康有关吗
- 为啥在朋友间总是感觉自己吃亏，被占便宜，怎么样才能改变这种境况
- 请问在铂瑞思考健康管理师咋样
- 怎样才能坚持每天早起2小时
- 月牙真的很健康有关系么
- 女朋友父母一定要买了房子才能结婚咋办
- 男生咋在家既健康又免费的减掉自己的肚腩
- 作为一个在澳洲读研的穷留学生，怎么样才能优雅地生活?
- 怎样才能下决心删掉小电影