几年前被医生诊断精分，现一直在家，看着以前的同学个个都出去发展，心理也有这个憧憬
任何疾病都应该正确对待
首先，不要因为这个疾病自我否定。
无论躯体上的疾病，还是精神或者心理方面的疾病，你要相信，你会有痊愈的那一天。相信大家都知道，心情和心态对疾病的影响。
其次，如果可以，找一点自己喜欢并且力所能及的事情来做。当然这个很大程度上取决于病情的程度。整天无所事事，更会胡思乱想，可以当成一个兴趣爱好，也可以是为了改变现状，不要强求，但是也不要自我萎靡。
另外，客观对待！客观对待！客观对待！这个很重要，无论是家人还是朋友，不要因为自己的不了解而妄下定论，可能在不轻易间伤害了别人。作为当事人，有时候洒脱一点不免是一个好事。别人怎么说是别人，经常有人说我脸盘子大，腿粗，老，学习不好，没胆量吵架都要抖，没有女孩子样子，矫情，长痘痘。。。以上每一条都对21岁作为妹子的我造成了打击。然而，我就是男孩子样啊，腿粗但是我不健身就有马甲线啊，脸大但是我眼睛大啊，老怎么样，我到法定结婚年纪了，长痘痘怎么，老娘总有一天会不长！矫情怎么了，我就是容易被感动，生活有意思！
所以，洒脱一点，生活就是这么有盐有味
……
在这里想让大家更多的了解
以前上课的时候特别喜欢精神障碍学的老师，专业方面她特别优秀，而且她总能把枯燥难懂的东西讲的有趣。在这里我并不是想表达对这门学科的偏见，而是想说，精神方面的疾病对于医生真的很难，对于患者也是非常难过的一道坎。这不比你感冒吃个药，打个针。你的心情，所看所想甚至是你虚构出来的东西都能成为你在某一刻爆发的原因，毫无办法！而且，大家都只知道你生病了要吃药，又有多少人知道那些药物的副作用其实比一般的要多可能也会更明显。
很多时候不是疾病本身而是周围人带来的目光，话语，更能让人崩溃。如果你身边或者你认识或者你听说的某某某是有这方面的原因，那么请你多一点包容(因为我身边有)
这个世界对于这些所谓的，始终是缺少一分温柔，平心而论，又真的有多特殊？
感谢
■网友的回复
匿了。
【几年前被医生诊断精分，现一直在家，看着以前的同学个个都出去发展，心理也有这个憧憬】 因为我姐和你一样的症状，坚持服药，科学治疗。
家人和自己要正规看待这个病，是可以治好的。
自己也不要把自己当病人。
要坚持，不要乱发脾气，当然有时候自己控制不住。
因为我姐，我选择了护理专业。就是想要自己具备相关医学知识。合理看待
■网友的回复
没人比我更适合回答这个问题。我18岁高三那年被诊断出精分，然后住院一个月治疗后复读，仍然考上了大学，还是985，现在在准备考另一个985学校的研究生。我现在要是不说，没人看的出我有精神病史，四年本科我也是自己一个人在外地读书，没啥影响。不要自己给自己设限。
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