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[练瑜伽伴侣]超模身材惹人羡，刘雯真的好会穿！红衬衫配牛仔裤洒脱帅气( 二 )


[练瑜伽伴侣]超模身材惹人羡，刘雯真的好会穿！红衬衫配牛仔裤洒脱帅气
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直接坐在地面上 ， 两条腿尽量的向中间地方靠拢 ， 脚掌放在对侧 ， 膝盖位于一个位置 ， 上身保持挺直 ， 手臂抬高握住后脑 。
无论你是多大年龄的女人 ， 都有追求美的权利 ， 千万不要在意别人的看法 ， 要想让自己变得完美就一定要努力的锻炼瑜伽动作 。


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