病毒■中国营养保健食品协会系列科普（四）：如何提高机体免疫力从新冠病毒感染理

从新冠病毒感染理解免疫力的重要性
此次发生在我国的新型冠状病毒感染更能让我们认识免疫基础知识和理解机体免疫力的重要性。
对于自然免疫和获得性免疫来说，这次新型冠状病毒感染是人类以前从来没有遇到过的，因为机体免疫系统没有记录，是我们遇到的最新病原体。因此，当病毒感染后，自然免疫是对病原体发动攻击的“第一反应者” ，主要依赖于具有吞噬作用的白细胞，如嗜中性粒细胞、单核细胞和巨噬细胞，以及物理屏障来阻止或攻击，并启动抗体生成和标记的机制即获得性免疫。一般对于新的外来入侵病原体，在获得性免疫之前这段时间大约持续 5~6 天。在这段时间内，根据入侵病毒的载量和机体的免疫力，症状反应不一，病毒载量少或免疫力强者，可无症状或仅出现轻微症状。
在自然免疫攻击病毒的同时，免疫系统动员 B 和 T 淋巴细胞组成侦查部队，针对这种特定外来病毒抗原产生抗体，并对病毒进行识别和标记。之后，自然免疫和获得性免疫联合作战，机体动员整个免疫系统的各种吞噬细胞、自然杀伤细胞、抗菌蛋白和细胞因子对新冠病毒展开围困、杀伤和清除。从这个阶段开始，机体会出现以急性炎症反应为代表的发热、咳嗽等呼吸道症状，当病毒侵入肺泡，则出现典型的肺炎症状。
根据数以千计的感染患者的临床治疗和记录总结，感染者在进入获得性免疫阶段之后，免疫系统靶向目标明确，攻击力度加大，因此炎症反应加重。由于没有特效抗病毒药物，这次战胜病毒感染主要靠增强机体的免疫力实现，疫情过程中创新和研发的各种疗法、药物和膳食补充剂几乎都与增强免疫力相关。因此，通过这次抗新冠病毒感染疫情的经历，对如何提高免疫力尤其对老年人如何提高有效防控慢病而增强免疫力的认识会更加深刻。
附表免疫系统的主要细胞及功能

图片

供稿：中国营养保健食品协会
（责任编辑：李显杰）

病毒■中国营养保健食品协会系列科普（四）：如何提高机体免疫力

推荐阅读

图赏|新一代锐龙7 5700U加持！荣耀MagicBook 14锐龙版图赏

[美国]中国赢了，暴乱下，美国终于松口“放人”！

委员会|中金公司将于9月17日首发上会

罗天宇|TVB“女神收割机”新剧挑战流氓律师，专为弱势发声，与同性共浴

大叔下厨房|广东人爱吃鱼，这道双酥带鱼煲仔，酥脆味美，香气扑鼻，超级好吃，原创

私生饭|哈哈哈有些东西还真TM全国统一，男女事罢后第一句话会说什么?

3C毒物 14部手机电池续航测试：华为P40Pro排名第十小米倒数第三

cdr应该如何才能画表格

[长安汽车]这款国六suv，比星越霸气，2.0t配8at，油耗8.2l

返流食管炎中药怎么治疗？

蚕丝床单被罩能机洗吗蚕丝床单被罩可不可以放洗衣机洗

幽默搞笑段子集锦|单身，长得非常漂亮，就是没有男朋友，幽默笑话：堂妹已经28了

互联网微信公众号“问答”具体怎么玩？支持随图文消息一并转发

美国大选|美国大选最后关头，结果还没出来，输家却已经一目了然

凇清幕雨@踩20cm“细针”腿功了的, 看到生图, 我信你40了，陈乔恩走红毯,

百度|百度的概念车可太好笑了

「水果」当年为了变瘦不吃饭，3年只吃水果充饥的200斤女孩，如今变得怎样了？

这些果皮能变白吗？是你做的吗？

新车 | 颜值进化配置升级，新款三菱奕歌日本上市，国内还远吗

新华网|何文花：轮椅上编织幸福人生