【肾脏病】为何我国慢性肾脏病患病率如此之高？常见的原因您知道吗？
肾病 ， 被称为“沉默杀手” ， 因为肾脏损害是一个缓慢的、隐匿的、容易被人忽略的过程 。
慢性肾脏病是一种由多种原因造成肾脏损害的疾病 ， 具有病因复杂、症状隐匿、发病率高等特点 ， 并伴随贫血、高血压、心血管病变等合并症 。
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我国慢性肾脏病的患病率为成年人口的10.8% ， 也就是说每10个人中就有一个肾病 ， 且男性多发 ， 由此估算 ， 目前我国慢性肾脏病患者多达1.2亿 ， 随着人口老年化和高血压、糖尿病等危险因素的流行 ， 慢性肾脏病的患病率在未来10年内将保持持续增长 。
随着慢性肾脏病患者肾功能逐年减退 ， 最终会发展成终末期肾病 ， 患者需要接受透析或肾移植治疗 。
我国终末期肾病患者数为100-200万 ， 接受透析的患者人数近40万 ， 年增长率高达15-20% 。
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什么我国慢性肾脏病患病率如此之高 ， 究其原因 ， 逃不过：
1. 引起肾脏病的一些常见疾病发病率非常高 ， 且在不断增加（如糖尿病、高血压、高尿酸血症、肥胖和尿路结石等） 。
高血压和糖尿病是引起肾病最常见的原因 ， 而肾病又会加重糖尿病和高血压的病情 。
其中 ， 超过1/4的肾衰竭患者由高血压引起 ， 约1/3的肾衰竭由糖尿病引起 。
糖尿病和高血压患者一定要注意控制病情 ， 把指标降到正常 ， 并定期验尿 。2. 人口老年化日益加重 。随着年龄增加 ， 肾功能会相应减退 ， 肾脏也较易受到损害 。
3. 滥用中、西药物 ， 国人滥用药物的现象非常普遍 。
不少止痛药、感冒药、中草药等都有肾脏毒性 ， 盲目自行服用 ， 很可能不知不觉就损害了肾脏 。特别是长期服用止痛药 ， 可能引发慢性肾病 。
肾功能不佳及已患有慢性肾脏病的人更要谨慎用药 。
除了上述药物外 ， 长期服用某些抗肿瘤化疗药物、中成减肥药、女用避孕药物等也会引起不同程度的肾损害 。
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4. 环境污染 ， 也是引起肾病高发的原因之一 。比如膜性肾病的高发 ， 就与环境有关 。
5. 早期肾脏病不易发现 ， 每100人中有10人患肾病 ， 但只有1人能够及早确诊 。
肾脏这个器官很“能忍” ， 早期没有明显的症状 ， 而体检往往会遗漏筛查肾脏 ， 导致延误诊断 ， 所以有些患者一发现 ， 就已经是终末期肾病 。
要把肾病扼杀在摇篮中 ， 最好的办法就是定期体检 ， 体检项目一定要包括尿常规、尿微量白蛋白、肾脏超声等项目 。
6. 饮食方面 ， 都说病从口入 ， 肾脏病高发或者进展快慢 ， 与饮食密切相关 。
首先 ， 肾脏病的发生与饮食有关 ， 饮食不良与糖尿病、高血压、痛风、肥胖等疾病相关 ， 而这些疾病会导致肾脏病 。
其次 ， 肾脏病的进展与饮食有关 ， 过多的蛋白质、盐分都会加快肾脏损伤 。
再次 ， 高血磷、高血脂等并发症的发生与饮食有关 。
最后 ， 营养状态是决定预后（透析或者非透析）的重要因素 ， 不恰当的饮食会导致蛋白质-能量营养不良 ， 会加重肾病甚至导致死亡 。
正因为营养治疗与肾脏病发生、发展相关 ， 所以大家需要重视起饮食对肾脏的影响 。
不要暴饮暴食 ， 不要吃高糖的食物 ， 不要乱喝凉茶 ， 及盲目运动 。
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