头痛■提醒：出现这5种头痛的情况，别大意，或是疾病信号，请及时检查( 二 )
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此外 ， 可以多做做深呼吸 ， 保证充足的睡眠和适度的运动 。 总之 ， 出现头痛 ， 一定不能大意 ， 及时查明原因 ， 积极治疗、调理 。
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