「」天然“降压药”找到了,没事泡水喝,血压稳定,血管更健康( 二 )
天然“降压药”找到了 , 没事泡水喝 , 血压稳定 , 血管更健康
罗布麻
罗布麻属于一种中药材 , 可能很多高血压患者对他比较熟悉 , 在治疗高血压的药物中有一种药物就叫罗布麻片 , 属于一种中药降压药 , 对于血压偏高不算太高的人来说可以服用这种药物 , 对人体的副作用比较小 。
因为罗布麻中含有大量的槲皮素和异槲皮素甙 , 能够提高血管弹性和通透性 , 起到了稳定血压的作用 , 每天喝两杯罗布麻茶 , 加上我里的饮食和适量的药物 , 虽然也会越来越平稳 , 也能减少并发症的出现 , 而且还能避免出现降压药越吃越多的现象 。高血压患者经常用它泡水喝 , 血压会更稳定 。
玉米须
在现实生活中 , 玉米须通常被当作垃圾扔掉 , 但是在中医的眼里 , 玉米须却是一个宝 , 每天用玉米须泡水喝 , 能起到利尿消肿 , 清肝利胆的功效 , 对于高血压患者来说 , 用玉米须泡水喝 , 还能起到稳定血压的作用 , 因为玉米须里面含有丰富的钾离子 , 体内多补充一些钾离子 , 能置换出身体当中的钠 , 从而起到稳定血压的功效 。
山楂
大家都知道山楂有健脾开胃的功效 , 其实山楂用来泡水喝 , 还能起到扩张血管 , 软化血管 , 辅助降血压的作用 , 对于改善和促进胆固醇代谢有一定的功效 , 对于高血压患者可以适当吃一些山楂 , 或者是选择用山楂泡水喝 。
以上就是适合高血压患者常用来泡水喝的三种食材 , 这三种食材在我们生活中都是比较常见的 , 不妨试一试 , 或许还会有其他意外收获 , 当然对于已经服用降压药的高血压患者来说 , 为了避免血压降得太快 , 身体出现一些不适反应 , 对于这种天然降压药不要喝太多 , 一般一天两杯就可以 。
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