『人人』原创 能治疗口臭的穴位,没事就多按按,人人都能学会的中医理疗( 二 )


实用小技巧
对于长期在电脑前工作或学习的朋友 , 每过一小时把双手后溪穴放在桌沿上来回滚动三到五分钟 , 可以缓解调节长期伏案以及电脑对人体带来的不良影响
统治颈肩腰椎病
后溪最早见于《黄帝内经·灵枢·本输》篇 , 为手太阳小肠经的输穴 , 又为八脉交会之一 , 通于督脉属小肠经 。有舒经利窍、宁神之功 。适合经常坐在电脑前的上班族、发育中的孩子 , 可预防驼背、颈椎、腰部、腿部疼痛 , 也有保护视力、缓解疲劳、补精益气的功效 。
3、内关穴
能抑止口腔内的不畅快感
从大陵往手轴方向三只手指分,手腕中心的两条筋之间,按压时会有酸痛感的地方 。
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在前臂掌侧 , 当曲泽与大陵的连线上 , 腕横纹上2寸 , 掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间 , 可能缓解经痛 。
只需这样就能消除口臭,把这个方式好好记住对自己一点也没有损失!古时候流传下来的穴道治疗是以中医基准,将体内调整成均衡状态的想法而衍生出的,换句话说就是所谓的气功 。
主治心痛、心悸、胸闷、胸痛等心胸病证;胃痛、呕吐、呃逆等胃疾;、癫痫等神志病证;上肢痹痛、偏瘫、手指麻木等局部病证 。
内关穴也是治疗心血管病的首选穴位 , 对心痛、胸闷、心动过速及过缓、心律不齐、冠心病、心绞痛都有很好效果 。刺激内关穴对心脏疾病有双向调节的作用 。
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内关在我们腕横纹上两寸 , 这个两寸指的是同身寸 , 不是指的我们用尺子量的两寸 。两寸大约是两横指的宽度 。腕横纹上两寸、两个肌腱的正中间的地方就是内关穴 。用一定的力压揉,大家可以体会一下 , 你会感觉到有明显的酸痛,这就能起效了 。
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需要注意的是:口臭有时是一些疾病所引起 , 如果发现是烂苹果或蒜臭味 , 要警惕糖尿病酮症酸中毒;臊臭味的 , 要小心会不会肾功能有问题;肝病患者的口臭一般呈腐臭味 。因此 , 老年人出现异常口臭 , 最好及时去医院查明原因 。
注意事项
1、少食大蒜、洋葱、烟酒等刺激食物 。
2、多吃蔬菜、水果 , 保护齿龈 。多吃粗纤维类食品、多饮水 , 防止便秘 。
【『人人』原创 能治疗口臭的穴位,没事就多按按,人人都能学会的中医理疗】3、平时可饮用适量茶水 , 既可以清热去火 , 又可以清洁口腔 , 改善口臭症状 。


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