【】疫线日记 | 李兴国：“疫情不退，我们不退”已不再是口号
关于失眠的问题 ， 尝试了各种办法 ， 有管用的有不管用的 ， 林林总总想起来只有会心一笑 。起初以为是光线的原因 ， 导致睡眠质量差 ， 睡不深沉 ， 把宾馆房间里的窗帘拉上 ， 所有的灯关掉 ， 房间里漆黑一片 ， 确实有效果 ， 有两三天是可以睡着了 ， 三个小时醒一次的频率没有变化 ， 只是醒来后可以较为容易地再次入睡 。欣喜之下 ， 以为找到失眠的解决办法 ， 不料两三天后重蹈覆辙 ， 依然睡不着 。
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又听说音乐可以改善失眠 ， 于是睡前打开手机 ， 这次来武汉忘了戴耳机 ， 只好把手机的音量调低 ， 放在枕边 ， 单曲循环宗次郎的《故乡的原风景》 ， 效果很好 ， 舒缓的节奏中 ， 很快入睡 ， 三个小时后醒来手机还在播放 。几天后 ， 遇到了住我隔壁的同事 ， 她说感觉有人放音乐 ， 声音很小 ， 隐约可以闻及 ， 向我求证是不是她幻听了 。我连连抱歉说是我放的音乐 ， 自那以后 ， 外放音乐这一招是不好再用了 。房间的隔音效果很差 ， 这一意外发现也让我们省去不少麻烦 ， 自那以后约小时去楼顶跑步 ， 不再打电话 ， 改为敲墙为号 ， 隔墙传音 。
发现楼顶这块自留地一般的存在后 ， 楼顶跑步成为一件极好的事情 。因为 ， 身体疲惫后入睡较快 。运动对抗失眠是不错的一招 。于是 ， 我们有一段时间 ， 坚持去楼顶跑步 ， 后来慢慢地楼顶这块自留地知道的人越来越多 ， 我们就不再去了 ， 队里有纪律：不串门 ， 不聚集 。不过 ， 楼顶还是不错的一块净土 ， 可以远眺连绵群山 ， 近观方舱医院 。马路对面 ， 与我们驻地宾馆直线距离约五百米处就是光谷国际会展中心 ， 我们驻扎后不久 ， 该处被征用改造为方舱医院 。得知方舱医院就在马路对面 ， 宾馆的西北方 ， 很多人连窗户都不敢开了 ， 后来院感的冯老师咨询了大咖 ， 给大家明确的答复 ， 除北风天气 ， 可以开窗通风 。十几天前 ， 这家方舱医院正式休仓 ， 大家长舒一口气 。
对我来说 ， 最管用的还是釜底抽薪这一招 。在家里睡惯了硬板床 ， 乍一睡酒店十几厘米厚的弹簧垫子不习惯 ， 一周前果断弃用 ， 硬板上垫上两床被子 ， 一床褥子 ， 躺上后有种莫名的踏实 。妻笑我说“至贱无敌 ， 享不了福” 。一个月过去了 ， 各种方法尝试下来 ， 近来睡眠质量较前提升 。下班回来的路上看到路边的工地一条标语“复工即冲刺” ， 可以明确地感受到 ， 疫情重灾区武汉 ， 已经着手复工复产的准备工作了 。
来自官方的消息也进一步证明了这一点 。前天武汉疫情防控指挥部召开了第44次新闻发布会 ， 核心内容是分四批有序腾退定点医院 ， 恢复医院的正常医疗秩序 ， 确定十家医疗资源丰富的医院作为新冠肺炎定点医院 ， 其中名列榜首的是我们医疗队所在的同济医院光谷院区 。
这意味着 ， “疫情不退 ， 我们不退”不再是口号 ， 我们医疗队将用实际行动践行这个诺言 。随着疫情基本面的积极向好 ， 全国人民坚定不移地相信一点：看到了胜利的曙光！经过一个多月的磨合、适应 ， 我们更加有信心 ， 有能力 ， 肃清新冠病毒残部 ， 取得最后的全面胜利！
【【】疫线日记 | 李兴国：“疫情不退，我们不退”已不再是口号】（山大二院援鄂国家医疗队队员李兴国13日发于武汉）
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