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想知道回避型人格加性单恋加自恋倾向的这类人有没有通过任何的方式成功改变自己的

我就是这样的人，回避型，lither，至于自恋严格说是隐性自恋者。
人的改变是一个很漫长而艰难的过程……
其实这个世界上什么人都有，也不见得他们都想改变自己吧。我是觉得找到让自己感到快乐，幸福和充实的生活方法就好了。这跟自己的性格特点没啥关系…
以前也纠结过，现在就觉得安排好自己的生活，做自己喜欢做的有意义的事情就是最开心了，也没危害社会和别人啊，怎么了……
还有，显性自恋者也自恋啊，不知被旁人诟病多少回了他们还乐在其中根本没想改变自己呢……
只是像我这种神经质人格的心里明明自恋得要死，表面还放低姿态谦虚得要命，表里不一把自己拧巴得半死不活……
但是也是找到了能让自己快乐的方法…
我是个学习+工作狂…成就感会让我很满足。学习和工作占了我大部分时间。
爱好多为独处时进行的，阅读看电影弹琴听音乐跑步瑜珈……我比较喜欢自己一个人享受，因为多一个人也不会理解我的快乐啊，没错这大概就是自恋……注意力都放在自己身上。
然后和能合得来的人一起玩，就是TA说话不会刺痛到我敏感脆弱的小心脏的……是人都是需要朋友的，要找合得来的人做朋友。我一般和温柔随和胸襟宽广的人比较容易成为朋友，恩……不会被刺激到……
如果是和合不来的人社交的话，就告诉自己只是利益往来罢了，我们是来进行价值交换的不是互相欣赏成为朋友的……这样就觉得可以忍了。
然后……我觉得这样的生活很完美啊？我才不要改变自己！现在特别开心啊！
性单恋的话，让我谈恋爱简直比登天还难。全世界我最喜欢的人就是我自己了，我才不想和别人谈恋爱呢！我不想改变，太累了～现在就够幸福了改什么改啊不是给自己找事吗……还是把时间用在自己想追求的东西上吧。
■网友的回复
我啊，轻微回避型加上轻微自恋型再加上lithromantic……挺纠结的事实上。
家庭环境导致了轻微回避，怎么说呢，我妈是个非常强势的人，基本上没有夸过我，哪怕真的活成了别人家的孩子，也没有夸过我，我是在“你半点用都没有”“还不如头猪，猪都比你聪明”“干嘛让你长了个人头”各种带有人格侮辱的批评下长大的。所以很多人都说我性子极为宽容，就是能忍。
从小得不到来自父母的肯定，内心深处是自卑的以及渴望爱的。真正意识到这一点是在一个特殊场合，对自己可能不被认可的场合产生了极大的恐惧和排斥。和平时的自己判若两人，藏的再深，也是回避型人格。
然而跟大多数不同，从外部来看，我其实非常开朗。因为各方面也算是良好，所以在外部获得的肯定比在家庭内部多得多，表现出自卑的机会并不多。这种反差又加深了对外部肯定的渴望导致了轻微的自恋型人格。
这两种人格综合作用下成就了我的性单恋，内心缺爱然而又表现出回避，自恋型人格又喜欢比较优秀的人一般得靠自己来追……表现在有暗恋对象，然而对方表白后印象分断崖式下跌，当喜欢的人开始反追时体现出极大的抗拒并且拒绝建立亲密关系。
人格太复杂，不像典型的回避型人格那样没有真正的朋友，不像典型的自恋型人格那样不考虑他人感受。
然而我过的还像是个正常人，哪怕被老铁调侃太渣（指性单恋的表现哈哈）。
原因是，我读书读的不算少。
回避型人格可以靠读书来开阔眼界接纳世界，也可以提高自身素养取得自信，谈吐不凡的人总会被人青睐的！自己的不自卑就要从有底气开始啊！这点绝对是良心建议，别不信，亲测有效！
然后自恋型人格渴望获得的赞同，不一定要靠抬高自己贬低别人来获得，可以转化成对他人的帮助和对事务的承担，向帮助型人格靠拢（然而面对批评时还是忍耐力有限，继续加油吧！）。我就是这么办的，不仅可以满足自己，并且可以有效解决自恋型人格长期以来的交际问题……亲测有效！
至于性单恋啊……这个……目前我还没有找到解决办法……
尤其是轻微自恋型人格在追男生时其实说实话……挺容易的……然后就……陷入了死循环……
不过最近没有真正谈恋爱的打算，这个不构成困扰，嗯，再说再说。
以上就当是我自己宣泄吧，不匿了。
■网友的回复
这个描述太简单了吧。。
具体问题是什么?
为什么要改?
为什么不能改?
希望之后是什么样子的?
■网友的回复
为什么一定要改，这样的自己也挺可爱的a
【想知道回避型人格加性单恋加自恋倾向的这类人有没有通过任何的方式成功改变自己的】 ′_\u0026gt;`
■网友的回复
有些问题单靠自己是没法解决的，建议你去正规机构找个靠谱的咨询师吧。


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