怎样拥有狂吃不胖的体质
所谓的喝水都会胖是不可能的，很多人在非吃饭时间吃一些高热量的零食，而到了吃饭的时候即使一点也不吃，也会非常容易长胖，
另外一点：由于体内的新陈代谢过低，体内的湿气不能及时的排出体外，这就造成了局部的水中型肥胖。
第三点就是：长期的节食，很容易造成便秘，吃进去的食物不能及时的排出体外，造成了肠道的重复吸收一些垃圾热量，也造成了身体毒素的增加，从而也会使人容易变胖。
解决方法：
1、增加自身的新陈代谢，调理成易瘦体质，这样在吃同样热量的东西的时候就不容易长胖。
2、润滑肠道，改善便秘情况。
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