直背综合症能改善吗咋做
不知道你几岁啊，说说我的经验吧，20年前初三某次体育课长跑后半夜心悸喘不上气，第二天拍片检查出这毛病。问了俩医生都说这是先天不足，没有治疗方法，以后心肺功能会不好，就差没说且活且珍惜吧。我感觉整个天都塌了，要知道当年特么连网络都没有，查都没地儿查去，就知道这玩意儿治不好了，你丫就一可能不会太长命的怪胎。
然后20年后，除了长跑差了点——跑两公里得停下缓缓，太尼玛喘了，这可能还是长期抽烟导致的，最近运动量逐步加大，有明显改善，除此以外没有其他任何毛病，平时连喷嚏都没有，体质可能比大部分同龄人要好不少。。。
白担惊受怕了二十年，这个事情挺让人尴尬的，你以为你身子骨跟黛玉一般脆弱，这辈子注定不好了，想着是不是要走个忧郁路线。结果发现自己居然是条带鱼，活得挺彪悍的。。。老实讲，影响生活的症状其实多少还是有点的，初中的时候经常低血压头疼，体弱多病。大学毕业前我都一直很瘦，180的身高只有120的体重，睡眠质量很好，但是白天却经常犯困，偶尔会胸闷。不知道是不是生理角度限制，双杠曲臂伸从来没成功过。体检永远都是窦性心律不齐。
【直背综合症能改善吗咋做】 但是其实我想说的是，这并非是无法对抗的，高中的时候我运动量很大，体质得到了很大的改善，虽然还是瘦，但是生病已经很少了。上班后长期不怎么运动，去年体检出了三高，于是开始尝试每天暴走爬山5km+，从一开始坚持走完全程累到跪，到后来全程保持心率140+，9分以下的配速，大概花了三个月。现在加码器械，调整饮食结构，并且开始尝试长跑，现在犯困的问题已经彻底解决，上次胸闷我已经忘了是什么时候了，可能挺遥远的，长期锻炼会让你的心率平稳和减速。
就我这20年来的个人经验而言，没必要太过担心，不要给自己心理暗示，那样压力太大，保持心情愉悦。该吃吃，该喝喝（我天生讨厌酒精，这个就算了），何况我的作息根本谈不上健康，熬夜和抽烟一样不落，还不照样活蹦乱跳的？该怎么活就怎么活呗。我觉得要是没得什么恶疾的话，我再蹦跶个小几十年的几率还是挺大的。当然，适当锻炼是很重要的。治疗方法不存在的，总不能把脊柱砸脱节了调整吧，只能等下辈子投胎再造了。心脏方面，吃点Q10好了，当然保健品这种玄学，有没有作用，谁知道呢。。。
希望上述说的对你会有帮助，希望你接下来的至少20年中别和我当年一样犯二，阳光点哈
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那扁平胸、肋骨外翻、直背综合征是不是并发的呢？
■网友的回复
病友握个手。。。其实据我观察这个病并不算特别罕见。。。经常看到有人背很平。。。唉哪天能矫正就好了。。。
■网友的回复
我今天查出也是直背综合征，好突然，以后会影响心脏吗？
■网友的回复
不是来回答问题的。但是同为直背综合症，感觉很少有人有这个病。冬天睡觉起床后胸口就会疼。医生确诊后直接说暂时没有治疗的方法。医生又说要不去其他科室看看有没有什么好的方法。各种拍片子，最后医生还是说，回家吧。这算不算也是一种绝症。虽然不是很要命。但是说压迫心肺会有影响。我说老了以后心脏会不好吗，但医生也给不出确切的回答。我要好好保护自己的心脏，因为我还要活很多年( ??_? ?)如果有很有效果的治疗方法，麻烦私信一下我。让我们红尘作伴活的潇潇洒洒，策马奔腾共享一世繁华。（嘿嘿）
■网友的回复
题主你好，我也有这个病。最近突然每天不定时的胸闷气短，去医院各种检查，最后医生让我照ct检查出来是直背综合征。请问题主得这个病多久了，有哪些症状呢QAQ
■网友的回复
据说301医院有一个矫正的仪器的，但是我还在挂号，题主是在哪个医院确诊的？我也有类似症状，很痛苦，一个老医生说是直背综合症，但是我们这医院都说不知道这病
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