高中生因社交恐惧害怕失败长期休学在家该怎样改变
青春期的孩纸“小题大做”是真的。别嘲笑那些芝麻的“小事”可笑。以前看过一个文摘,就是因为学校里不让学生奇装异服,老师当众把一个小男孩的发型剃了,小男孩第二天就带了枪把老师射杀了,自己又开枪自杀了。虽然我们看到的是小事,但在青春期小孩眼里就是大事。
■网友的回复
家长耐心+心理咨询+孩子自救。
降低家长的要求:孩子活着就好,多鼓励,不要急。尊重孩子的“玻璃心”,每个人承受能力不同,对这个世界的感知也千差万别,如果无法“理解”,就先“接受”,尊重孩子的情绪和想法,不要“否认”。
降低孩子对自己的要求:事情一步一步脚踏实地地做,不要害怕做的不好,也不要想一口吃个胖子。每个人可以有不同的节奏,慢一点就慢一点。多运动,健康的身体是战斗的本钱。
心理咨询是个长期奋战的过程,家长也不要心急,诊断完不是抑郁症就觉得这是小孩自怨自艾/玻璃心/心比天高命比纸薄等,抑郁症不是非黑即白的,长期心理咨询才能见到效果。
【高中生因社交恐惧害怕失败长期休学在家该怎样改变】 解铃还须系铃人,孩子的心病需要自己开窍才行,由专业的心理咨询师进行引导,家长不要嫌贵,必要时药物辅助治疗。
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