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胡说扒道会： 酱油不会给孕妈肚子里的宝宝“染色”，辟谣

俗话说 ， 一白遮三丑 ， 白白嫩嫩的皮肤总会给外在颜值加分 。 对于新手妈妈来说 ， 也是希望自己的宝宝皮肤白嫩的 ， 但长辈总会告诫这一句话：孕期期间吃太多的酱油 ， 会导致宝宝的皮肤变黑 。
酱油到底会不会让肚子里的宝宝变黑？
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先来看看酱油的成分 。 酱油的成分是由豆、麦、麸皮酿造成的 ， 尽管颜色是深褐色（老抽加入焦糖）的 ， 这个是黑色色素 ， 但是进入人体胃肠道后 ， 经过胃部的消化 ， 就变成了氨基酸、碳水化合物、无机盐、水等能被人体吸收的物质 ， 黑色色素不会被胎盘吸收 ， 且酱油的成分既不会增加皮肤的光敏感功能 ， 也不会合成激素 。
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又有的人说了 ， 酱油中酪氨酸很多 ， 她可能搞错了一个概念 ， 酪氨酸不能直接合成黑色素 ， 要想合成黑色素 ， 中间必须要经过很多工序 。 而且土豆、牛奶等食物中含有的酪氨酸要远远多于酱油里的 。
所以 ， 结论是：孕妇吃酱油不会影响孩子肤色
总结来说：
【胡说扒道会： 酱油不会给孕妈肚子里的宝宝“染色”，辟谣】1、黑色色素≠皮肤黑色素
2、含有酪氨酸≠皮肤会变黑
所以 ， 你家娃黑这个锅 ， 酱油可不背！
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什么会影响孩子的皮肤颜色？
皮肤的颜色主要由四个因素决定：
1、皮肤中黑色素含量；
2、皮肤的血管血流的颜色；
3、皮肤的厚薄 ， 特别是角质层和颗粒层 ， 颗粒层厚 ， 透光性差 ， 皮肤发黄；
4、皮肤中的胡萝卜素的含量 ， 组织固有的颜色为黄色 ， 主要是皮肤中含有胡萝卜素 。
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人体皮肤的颜色主要决定于表皮内黑色素含量的多少 。 黑色素是一种蛋白质衍生物 ， 呈褐色或黑色 ， 是由黑素细胞产生的 。 由于黑素的数量、大小、类型及分布情况不同 ， 从而决定了不同的肤色 。 简单来说 ， 表皮细胞中的黑素多 ， 皮肤便会呈黑色 。 反过来 ， 如果皮肤中的黑素细胞少 ， 皮肤便显得白皙 。
此外 ， 皮肤血管和血管里的血液及胡萝卜素也是影响皮肤颜色的因素 。 胡萝卜素以及由它转变而成的维生素A ， 存在于表皮角化层和皮下组织中 ， 使正常皮肤呈天然的黄色 。 皮肤血管和其中的血液 ， 使皮肤“黑里透红”或“白里透红 。 ”
以上四个肤色的决定因素 ， 主要受基因遗传的影响 。 简而言之 ， 父母双方都白 ， 那么孩子皮肤白的概率很高 ， 反之亦然 ， 父母双方都黑 ， 那么孩子皮肤白的几率也大不了 。 如果父母一方白一方黑 ， 孩子的肤色很可能折中或偏向于其中一方 。
虽然孕妈吃什么食物能让宝宝皮肤变白 ， 并不好说 。 但是 ， 有很多食物能让孕妈和宝宝的皮肤更健康 。
孕妈吃什么对孩子的皮肤好？
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比如：富含维生素C的食物 ， 如猕猴桃、橙子、枣、草莓、西红柿等 ， 富含的维生素C可有助于胶原蛋白合成 ， 能让皮肤更白嫩 。 富含维生素E的食物 ， 如全谷物类、坚果类、鸡蛋等等 ， 维生素E具有很强的抗氧化能力 。
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吃酱油虽然不会让宝宝肤色变黑 ， 但是酱油的含盐量较高 ， 孕妈妈食用时还是要适量哦 。
你还有什么关于皮肤的小问题 ， 欢迎评论讨论哦～


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