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我感觉自己特别害怕黑暗是心理疾病吗

【我感觉自己特别害怕黑暗是心理疾病吗】 你并非是害怕黑暗，黑暗不过是在当下的情景，你实际上害怕的是，你在黑夜中你认为有坏人会来你家，你认为你亲人会在黑夜里面死去。因此，你害怕的不是黑暗，而是这些场景，找到你为什么会害怕这些场景的原因，你自然而然不会害怕黑暗了。因为，从某种角度，黑暗是中性的，并非很多人认为的那么负面。
■网友的回复
深夜答题。因为我此刻也很害怕。最近因为那个什么悬案破了，手贱点开看了，捎带脚关心了一下十大悬案，竟然搜索出各种恐怖甚至灵异的东西…现在深夜无眠。小时候，记不得。小学三年级之前，睡觉不敢关灯。小学毕业之前，起夜不敢独自去厕所，关灯以后睡觉蒙头。初高中专心读书，边看书边入睡，症状有缓解，不过下晚自习车子蹬的飞起来不知道怕什么，睡觉面对墙、害怕怪物跑出来,去厕所要小跑保持到现在。前两年毕业曾独自居住，某晚听到声音觉得好像小偷在偷吃我冰箱里的半根芹菜，这想象力说出来只会被人笑。后来我养了一条狗，有一丁点吉娃娃血统，略凶，不许任何人碰我，睡在身边，感觉症状有缓解。或者玩一些需要专注的游戏，眼睛困的不行不行的，手机掉下去自然入睡。或者就熬一晚明天就好了。。。还有就是心情要舒缓，相信世界和平，最好来个信仰，信已故亲人保护自己也好。下面谈谈我的理解。话说本人今年二十七岁，女。都当孩她娘的岁数了还是胆小如鼠…1.我此前一直认为一定是家人在我小时候讲过恐怖故事吓我我才如此怕黑，今天看到题主的问题，才感觉的确冤枉了家人。因为在我没有记忆的时候父母也离异！！！看来这不是巧合…后与母亲无联系至六年级，大部分时间和奶奶在一起。身边缺乏有力的臂膀和支持，这种缺乏安全感平日并不会体现，相反，我比同龄人更女汉子一些，只有我知道自己夜里害怕不知所措，可能不敢暴露自己的恐惧本身就是一种恐惧。我感觉之前精神的两个月没有今晚这么严重，看来肌肉也有用～2.加之母亲近年有精神疾病，我担心步其后尘。是不是多了一些恐惧哈哈。本人倒是性格乐观不开朗 健谈不外向 顺其自然吧 不会隐瞒自己的精神病家族史 不过家人都说我这没心没肺的病发是费劲了…3.父亲三年前去世，当时就希望了解一些通灵之类的东西 各种搜索 让我对灵异事件多了几分关注，希望自己能放下这颗心，因为百年之后，自会了解。至于担心床边人去世，并没有。我相信真主会体恤我，不会这样安排，因为此刻我与奶奶共同生活，相信自己是值得被眷顾的。对了，我是一个非典型回族。我不知道这是否构成一种疾病，我觉得大规模恐惧不是常常降临，正常生活没问题。要相信自己的力量，我是宇宙超级无敌勇气美少女～


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