跟父母沟通时总是特别容易情绪崩溃，咋办
我也是这样的情况，每次讨论什么事情，我妈总说她是一番好意问我情况，我说着就跟死了谁一样一直哭，但是我确实是也很努力在控制自己的情绪了，心里真的很难过一直哭，然后我妈又会说你怎么老是这样，你表妹跟我说起话来头头是道，到了跟你想好好教你问你些事情你就要么装死拒不回答要么就跟哭丧一样
我真的觉得没法沟通，很多事情我表达过了看法，但是她觉得不行那就又会问你有什么想法，然后让我用她的方法，你不用不听不接受表示反感拒绝，就说既然你是这样的态度以后就当我多事，你也这么大了是该什么事情怎么做你自己看着办
我跟她说我一脸丧是因为对我自己不满不是对你们，但是她说不要像谁都欠你的一样，我说没有，但是我不知道为什么真的很多时候我很难表情阳光，今天她也是这样说，可是明明昨天我也尽量多笑了还有开开玩笑，这些努力她也没有看见为什么
太难了，为什么
■网友的回复
生病，全身无力疼痛。天冷。想起上回家里弄有一床被子（当时装修了新家，考虑购买新被子，回老家明确表示不要拿旧被子来，后来非要千里迢迢扛来，包括一套我一睡就身痒的毯子，当时我睡了一次我哥的那套，说身痒别给我买，第二次回家，买了。），打算买被套。
担心尺寸不合适，可以自己测量，但可能问父母更方便。毕竟现在动一下都很不适应。
打电话
接通了
【跟父母沟通时总是特别容易情绪崩溃，咋办】 我这边时断时续，母亲那边表示可以听到。
我问上回拿来的被子是什么规格的？
回:哈？要寄棉被过去啊
我:没，问上回拿来的棉被是多大的
回:是啊，上回拿了一番被给你
我:我是问被子尺寸（语速放慢一个个字讲清楚）
回:是大的啊，大被的。
我:具体尺寸知道吗？
回:不知道。
……
中学，住校，一床硬硬得有空洞的被子。我说冬天冷。被骂娇气（中学我运动鞋可以穿到鞋底打折磨破洞）。多次说了以后，后来受不了，被子拿回家，父亲自己拿来睡后，表示:是确实很冷。
每次类似这种小事，一沟通，都能让你情绪波动，不如少交流。
■网友的回复
我也是，接连两天沟通，每天眼睛哭肿。应该说沟通自己情绪崩溃是常态，就更不想沟通了
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