为啥保持正确的姿势很难?
1：缺少严格正确的训练，像礼仪兵训练两年，一生都是正确的姿势。2：严重缺少正确姿势所需的肌肉能力，骨架是靠肌肉支撑和控制的，肌肉无力肯定无法保持骨架位置，和正确的姿势，这就是你觉得更累的原因。3：能保持多久，是肌肉的耐力决定，需要增加肌肉的耐力。4：不要光靠毅力，有意识的硬板体型，肌肉力量不足硬板，反而会使骨架变型，如：腰椎反曲强直，膝关节反曲，就是强迫挺胸直腰，站直，造成病变的主要原因之一。5：当你的身体各个部位的肌肉能力达到时，自然就觉得正确的姿势很轻松，很好学习了。
■网友的回复
千万别搞什么挺胸收腹，那个姿势不是正常的姿态，会导致腰椎疼痛。正常的姿势是：最放松，几乎不靠肌肉用力来维持的姿势，重心能自然的维持在躯干截面中央附近。
■网友的回复
我是靠毅力的，只要一想到姿势难看被别人看到很丢脸就保持好的姿势，久而久之自己呆着也就保持住了
推荐阅读
- 为啥结婚的时候，不仅新郎要挨打，伴郎伴娘也要挨打
- 为啥有漂亮女生坐我旁边的时候我的学习注意力就会变得特别高
- 为啥当今社会大多数男生特别宠爱女朋友甚至到了对女生下跪求原谅感觉中国男女生交往双方并不平等
- 都说享骑电动车不好，可是为啥还是有很多人用
- 为啥有的人可以快乐的工作
- 为啥在朋友间总是感觉自己吃亏，被占便宜，怎么样才能改变这种境况
- 为啥中国人在国外旅行的时候，会抱怨“此地太多中国人”
- 消费者吃了含罂粟的凉皮被居留15天，而做凉皮的老板只拘留了10天，为啥
- 明明抽烟不好为啥就是不肯戒，啥心态
- 世上有人可以做到完美吗如果不能，人为啥要追求完美