「」这种面食，以前只有穷人才吃，如今却成为富人的“养生美食”( 二 )
文章图片
文章图片
第七步：锅中倒入油 ， 油温六成热时倒入肉馅 ， 翻炒至变色后加入葱姜末 ， 继续翻炒几下 ， 加入一勺生抽、一小勺盐、一小勺花椒面 。
文章图片
文章图片
第八步：炒出香味后倒入豆角和青红椒 ， 再加入少量清水 ， 最后加入一勺白糖提鲜、一勺鸡精 ， 翻炒均匀后即可出锅装盘 ， 我们的配菜就做好了 。窝窝头也蒸得差不多了 ， 摆盘上桌 。
文章图片
文章图片
这样做的窝窝头非常柔软 ， 有蔬菜和粗粮 ， 无水无油 ， 营养健康 ， 闻起来有一股浓浓的菜香和玉米香 。夹点豆角肉丝 ， 咬一口甜中带辣 ， 简直太美味了 ， 喜欢的朋友赶紧动手试试吧 。
【「」这种面食，以前只有穷人才吃，如今却成为富人的“养生美食”】
文章图片
文章图片
推荐阅读
- [阳春面]总会让人念念不忘的阳春面，爱吃面食的你，肯定不会错过它的
- 健康：女人更年期，常吃这种“小零嘴”，补充异黄酮，比护肤品还管用
- 『BTV我是大医生官方』化痛风降尿酸，这种溶解痛躲不开！太多人因此放弃治疗，很可惜
- 【】原创 老人小孩体弱多病多吃这种水果，酸甜可口，营养丰富，身体更健康
- 植物神经@焦虑、紧张、不安？带你认识这种病，可能你的身边就有！
- 【感情】为什么女人过了四十岁，会比以前还需要男人？
- 「菜」牛皮菜3块钱1斤，以前的艰苦菜，曾经的猪食，现在的健康时髦菜
- 【海陆】海陆与林允吐槽前男友，海陆前男友控制欲太强，这种人太多了！
- 「餐厅」98平清新的北欧风格，爱上了这种北欧风格，很文艺范
- 「中医艾灸养生TB」春天常吃它,女人"不老",男人强肾!这种平价人参米,现在吃最好