长江日报■武汉“解封”:打开城门不等于打开家门( 二 )


对于如何调试家庭成员的心理、促进家庭关系的进一步融洽 , 刘连忠表示 , 家庭关系本身就非常复杂 , 隔离在家可能会把以前隐藏的一些矛盾暴露出来 。 当出现这些家庭矛盾的时候 , 首先 , 不要紧张 , 因为暴露问题给了我们去解决问题的时间和机会 , 建议家人可以一起进行谈心、交流 , 回忆这一段时间家庭生活的一些变化 , 谈谈自己的感受 , 谈谈对未来的期待、憧憬和打算 。 其次 , 家庭成员要共同努力 , 互相协调处理生活中的各种问题 , 面朝未来 。 第三 , 要积极关注家庭成员的需求 , 特别是有些家庭成员不善于自我表达 , 这时候更要耐心地了解他们真实的内心需求 , 耐心地倾听和陪伴是最有效、也是最重要的解决心理问题的方法 。
(长江日报采访人员汪甦 陈晓彤 陈小敏 郭丽霞)


推荐阅读