燕麦：减肥期也可以吃的甜点，低脂营养饱腹感强，轻松“享瘦”美好生活( 二 )
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小贴士：
烤箱的温度各不相同 ， 具体时间和温度请按照燕麦杯的烤制程度来做调整 。 水果也可以用草莓、芒果、猕猴桃、火龙果等 。
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