健康@女生小腿粗怎么办？提醒：教你4个锻炼步骤，让你30天练出美腿( 二 )
同时瘦腿的方法还有很多种 ， 主要是多锻炼腿部的运动都有助于燃烧腿部脂肪 ， 达到瘦腿的目的 。
任何运动都需要坚持做 ， 这样就可以做到健康减肥和瘦腿的作用 。
注意在锻炼时候的安全措施 ， 不要伤害到身体 。
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